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企業(yè)員工壓力管理培訓(xùn) 專(zhuān)欄 》

企業(yè)員工壓力管理培訓(xùn)專(zhuān)題,匯集有關(guān)企業(yè)員工壓力管理培訓(xùn)的相關(guān)培訓(xùn)資訊,企業(yè)員工壓力管理培訓(xùn)包括相關(guān)公開(kāi)課、內(nèi)訓(xùn)課、培訓(xùn)講師及相關(guān)資訊。企業(yè)壓力管理是指企業(yè)為增進(jìn)員工的身心健康和績(jī)效而對(duì)內(nèi)部職業(yè)進(jìn)行預(yù)防和干預(yù)的系列措施,是企業(yè)職業(yè)壓力的管理體系和方法,通常這種管理體系以企業(yè)為核心但又更注重企業(yè)中的個(gè)體性。
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公開(kāi)課
  • 反脆弱影響力-壓力與情緒管理

    地點(diǎn): 廣東 (東莞) 時(shí)間:2025-09-19

    (一)解讀關(guān)鍵詞接龍:你對(duì)課題的關(guān)鍵詞如何理解?1、反脆弱:在不確定性中獲益2、影響力:讓他人自愿改變思想和行動(dòng)的能力(二)了解壓力源1、工作本身2、人際關(guān)系3、職業(yè)發(fā)展4、工作環(huán)境 ..

  • 反脆弱影響力-壓力與情緒管理

    地點(diǎn): 廣東 (東莞) 時(shí)間:2025-09-19

    (一)解讀關(guān)鍵詞接龍:你對(duì)課題的關(guān)鍵詞如何理解?1、反脆弱:在不確定性中獲益2、影響力:讓他人自愿改變思想和行動(dòng)的能力(二)了解壓力源1、工作本身2、人際關(guān)系3、職業(yè)發(fā)展4、工作環(huán)境 ..

  • 反脆弱影響力-壓力與情緒管理

    地點(diǎn): 廣東 (東莞) 時(shí)間:2025-09-19

    (一)解讀關(guān)鍵詞接龍:你對(duì)課題的關(guān)鍵詞如何理解?1、反脆弱:在不確定性中獲益2、影響力:讓他人自愿改變思想和行動(dòng)的能力(二)了解壓力源1、工作本身2、人際關(guān)系3、職業(yè)發(fā)展4、工作環(huán)境 ..

  • 職場(chǎng)壓力與情緒管理

    地點(diǎn): 上海 (上海) 時(shí)間:2025-03-28

    導(dǎo)入 破冰第一章 揭開(kāi)心理建設(shè)與情緒壓力的神秘面紗1.心理是什么?2.心理的組成:認(rèn)知、情緒、行為3.情緒與壓力的關(guān)系4.正向情緒與負(fù)向情緒5.深層心理:潛意識(shí)6.積極心理建設(shè)的第一步:覺(jué)..

  • 情緒自控力:緩解壓力提升效能

    地點(diǎn): 廣東 (廣州) 時(shí)間:2024-10-17

    一、了解情緒與情緒管理1、什么是情緒?(1)情緒的定義(2)了解基本情緒與復(fù)合情緒2、情緒有什么作用和價(jià)值?(1)積極情緒與消極情緒(2)建設(shè)性情緒與破壞性情緒3、情緒管理是什么,又不是什..

  • 職場(chǎng)壓力與情緒管理

    地點(diǎn): 廣東 (深圳) 時(shí)間:2024-04-26

    一、壓力情緒下?tīng)顟B(tài)調(diào)控的重要性1.做個(gè)小試驗(yàn):看看你發(fā)生了什么?2.自身狀態(tài)對(duì)工作效率和氛圍的潛在影響二、你真的清楚自己的壓力有多大嗎?1.讓我們來(lái)試試:投射畫(huà)小測(cè)驗(yàn)2.簡(jiǎn)快問(wèn)卷測(cè)答:做一份國(guó)際標(biāo)..

  • 幸福生活 高效工作-情緒與壓力管理

    地點(diǎn): 廣東 (東莞) 時(shí)間:2024-03-22

    第一講:重新認(rèn)識(shí)情緒和壓力 塑造積極心態(tài)視頻+幽默互動(dòng):開(kāi)場(chǎng)講師自我介紹,趙了了的三個(gè)情緒標(biāo)簽體驗(yàn)活動(dòng):抗壓應(yīng)激測(cè)試,全員破冰,歡聲笑語(yǔ)開(kāi)場(chǎng)思考環(huán)節(jié):快樂(lè)是一種能力,需要專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí),才能提升心態(tài)吐槽環(huán)..

  • 反脆弱影響力—壓力與情緒管理

    地點(diǎn): 廣東 (東莞) 時(shí)間:2023-10-21

    【課程提綱】第一部分 與壓力共舞引子:你的壓力從何而來(lái)?(一)了解壓力源1、工作本身2、人際關(guān)系3、職業(yè)發(fā)展4、工作環(huán)境5、生活因素(二)測(cè)試壓力水平繪畫(huà)測(cè)試:雨中的你(三..

  • 提升幸福力 ——現(xiàn)代組織生態(tài)下的情緒壓力管理藝術(shù)

    地點(diǎn): 廣東 (東莞) 時(shí)間:2023-08-26

    前言:成功沒(méi)有那么難,幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單1.不想上班可能是一種“病”——壓力2.是誰(shuí)偷走了工作激情——職業(yè)倦怠3.最高級(jí)的心理防御機(jī)制讓..

  • 提升幸福力 ——現(xiàn)代組織生態(tài)下的情緒壓力管理藝術(shù)

    地點(diǎn): 廣東 (東莞) 時(shí)間:2022-02-25

    一、提升邁向幸福的自我意識(shí)能力:認(rèn)知自己的情緒壓力,勿淪為“感覺(jué)的奴隸”1)情緒的功能n 動(dòng)機(jī)和喚醒功能n 對(duì)認(rèn)知和決策的影響:情緒-行為循環(huán)模式n 社會(huì)功能:情緒的驅(qū)動(dòng)和干擾..

  • 時(shí)間與壓力管理技巧

    地點(diǎn): 北京 (北京) 時(shí)間:2021-01-18

    1.認(rèn)識(shí)時(shí)間與時(shí)間管理•什么是時(shí)間•時(shí)間的特性•時(shí)間管理的概念•時(shí)間管理的本質(zhì)是什么•時(shí)間管理的理論的演進(jìn):何謂第四代時(shí)間管理2.時(shí)間管理六步..

  • 壓力與情緒管理技巧

    地點(diǎn): 北京 (北京) 時(shí)間:2021-01-06

    1. 壓力的診斷:你壓力過(guò)載了嗎•告訴您一個(gè)秘密:原來(lái)他們也有壓力•壓力的征兆:生理上、心理上與行為上A型人格與B型人格診斷•了解自己的壓力情況:壓力診斷•..

  • 情緒與壓力管理:找到你的情緒按鈕 祁娜 2016-08-11

    地點(diǎn): 北京 (北京) 時(shí)間:2016-08-11

    培訓(xùn)時(shí)間:2016年8月11日 一天 9:00-12:00 13:30-16:30培訓(xùn)投資:人民幣1980元/人(含培訓(xùn)、資料費(fèi)、茶點(diǎn)、文具費(fèi)等)培訓(xùn)地點(diǎn):北京海淀區(qū)(詳細(xì)請(qǐng)報(bào)名后索取確認(rèn)函)培訓(xùn)對(duì)象..

  • 壓力與情緒管理

    地點(diǎn): 廣東 (廣州) 時(shí)間:2016-07-22

    第一單元 壓力、情緒與疾病Ø 壓力與健康的關(guān)系Ø 壓力在生理、情緒和行為上的反應(yīng)Ø 壓力的形成機(jī)制Ø 壓力管理的四個(gè)方向活動(dòng)1:生活事件量表..

  • 壓力調(diào)適與職場(chǎng)EQ訓(xùn)練

    地點(diǎn): 上海 (上海) 時(shí)間:2016-06-29

    【課程時(shí)長(zhǎng)】:兩天, 6小時(shí)/天 【課程概述】 ..

內(nèi)訓(xùn)課
  • 銀行青年員工壓力與心態(tài)管理

    主講老師:韓穹 課程時(shí)長(zhǎng):1 天

    1. 壓力1)青年員工工作壓力自我調(diào)查2)壓力的定義3)壓力自我測(cè)試4)壓力的分類(lèi)、正壓力的激勵(lì)作用與負(fù)壓力的危害5)情商 成功者必須有用高情商(認(rèn)識(shí)自我、控制情緒、認(rèn)識(shí)他人、自我激勵(lì)、建立合諧人..

  • 重塑成交-超級(jí)顧問(wèn)式銷(xiāo)售五級(jí)引擎 銷(xiāo)售無(wú)推銷(xiāo)痕跡客戶(hù)零壓力溝通

    主講老師:吳鵬德 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    第一講:重塑認(rèn)知——為何80%技巧都無(wú)效一、買(mǎi)賣(mài)博弈體:你的套路,客戶(hù)都懂!思考:銷(xiāo)售中的N種碰壁,你遇到幾次?1. 買(mǎi)賣(mài)博弈1. 0版:新手銷(xiāo)售如何敗下陣2. 買(mǎi)賣(mài)博弈2. ..

  • 疫情下的心理壓力疏導(dǎo)及高效溝通

    主講老師:郭敬峰 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    【課程介紹】當(dāng)前國(guó)內(nèi)外疫情防控形勢(shì)仍嚴(yán)峻復(fù)雜,每個(gè)人都要成為自己健康的第一責(zé)任人。現(xiàn)代工作生活節(jié)奏快,時(shí)代因素、組織因素、員工自身因素都會(huì)導(dǎo)致員工產(chǎn)生巨大壓力。常態(tài)化疫情和工作壓力導(dǎo)致人們情緒消沉,甚至引發(fā)頭疼、..

  • 做快樂(lè)的自己—職場(chǎng)壓力與情緒管理

    主講老師:閆偉 課程時(shí)長(zhǎng):1 天

    第一單元 調(diào)整壓力適宜度,快樂(lè)工作——壓力管理的藝術(shù)第一講 職場(chǎng)壓力的正確認(rèn)知了解壓力與壓力適宜度什么是壓力以及其來(lái)源壓力與壓力適宜度自我測(cè)評(píng)壓力的作用與壓力反應(yīng)壓力對(duì)..

  • 領(lǐng)導(dǎo)力開(kāi)發(fā)系列之壓力沖突管理與九型人格

    主講老師: 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    第一天 走進(jìn)九型人格一、Teambuilding1、領(lǐng)導(dǎo)導(dǎo)入發(fā)言,提出培訓(xùn)期望2、導(dǎo)師宣布學(xué)習(xí)公約--洞察、體驗(yàn)、參與3、創(chuàng)建學(xué)習(xí)型管理團(tuán)隊(duì)二、領(lǐng)導(dǎo)力提升與九型人格=..

  • 職場(chǎng)女性情緒及壓力管理―—— 做快樂(lè)健康智慧的女性

    主講老師:王玲 課程時(shí)長(zhǎng):1 天

    一、為什么壓力偏愛(ài)女性1.造成女性心理失調(diào)的特殊因素2.女性的壓力癥源3.女性壓力的環(huán)境源二、正確認(rèn)知與直面了解壓力(一)直面壓力1.專(zhuān)注于壓力更可怕;2.壓力來(lái)自四面八方;(二)..

  • “我的情緒我做主”情緒管理與壓力釋放實(shí)戰(zhàn)課程

    主講老師:林鐵成 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    第一部分:自我覺(jué)察▲說(shuō)明:千百年來(lái),人類(lèi)一直在自我探索,每個(gè)人接觸最多的是自己,最有機(jī)會(huì)了解的也是自己,可是感到最不熟悉的也會(huì)是自己。管理情緒從了解自己開(kāi)始,本模塊讓學(xué)員寧?kù)o詳和地探索自我生命歷程,了解自己、認(rèn)識(shí)..

  • 職場(chǎng)壓力管理

    主講老師:王顯魁 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    第一部分:職場(chǎng)壓力的危害巨大1.職場(chǎng)壓力讓人情緒低落2.職場(chǎng)壓力讓人對(duì)工作的熱情喪失殆盡3.職場(chǎng)壓力讓人心力交瘁,工作效率下降4.職場(chǎng)壓力給公司帶來(lái)難以估量的損失5.職場(chǎng)壓力造成公司的危機(jī)或滅頂之..

  • 銷(xiāo)售人員壓力與情緒管理

    主講老師:朱華 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    引言:壓力與情緒都是上天和祖宗賜給我們寶貴的資源。1 壓力管理1.1 職場(chǎng)壓力面面觀1.2 正確的認(rèn)識(shí)壓力1.2.1 壓力分區(qū)1.2.2 壓力源于承受力1.3 壓力管理5步曲1.3.1 找..

  • 情緒和壓力管理

    主講老師:朱曉紅 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    第一章、壓力和壓力管理1.了解壓力a)當(dāng)下你最大的壓力是?(請(qǐng)學(xué)員分享,讓其自我覺(jué)察)b)何為壓力,壓力的含義,壓力源c)壓力的種類(lèi)(正性、負(fù)性、慢性壓力)d)小組討論(生活和工作中兩個(gè)案例);《..

  • 管理者情緒與壓力管理 --提升管理者的情緒智慧

    主講老師:簡(jiǎn)富臨 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    一、管理者的情緒智慧1、案例分析:踢貓的總經(jīng)理2、平庸的領(lǐng)導(dǎo)人和頂尖的領(lǐng)導(dǎo)人之間的區(qū)別3、管理者情緒智慧的作用4、情緒智慧領(lǐng)域以及相關(guān)的能力自我意識(shí)᠊..

  • 壓力與情緒管理

    主講老師:王玲 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    一、壓力管理重要性緊迫性1.壓力對(duì)社會(huì)適應(yīng)影響;2.壓力對(duì)企業(yè)的影響;3.壓力對(duì)個(gè)人的影響;4.壓力對(duì)生命的影響5.壓力對(duì)生理的影響6.壓力對(duì)心理、精神的影響;7.壓力對(duì)家庭關(guān)系的影響; ..

  • 員工壓力與情緒管理

    主講老師:姚仲達(dá) 課程時(shí)長(zhǎng):1 天

    課程提綱:一、從富士康員工“跳樓門(mén)”事件說(shuō)起1、概說(shuō)富士康的“跳樓門(mén)”2、眾說(shuō)紛紜富士康跳樓緣由3、富士康的“跳樓門(mén)”與&ldq..

  • 商道、禪悟、壓力釋放與靜默養(yǎng)生

    主講老師:劉碩斌 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    課程背景:一切都是階段性的,會(huì)過(guò)時(shí)的,只有智慧才是命運(yùn)永恒之道!何為商道,企業(yè)的生命周期與商道存在怎樣的必然關(guān)聯(lián)?經(jīng)營(yíng)的實(shí)質(zhì)是什么,“易經(jīng)”經(jīng)個(gè)什么,易個(gè)什么?管理的實(shí)質(zhì)又是什..

  • 禪靜養(yǎng)生與壓力釋放

    主講老師:劉碩斌 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    課程介紹:做人生的主,做事業(yè)的主,做生死的主,做自己的主,先命運(yùn)半步而掌握命運(yùn)!——這就是“禪”在成就的智慧,也正是我們課程的核心。課程大綱:一、關(guān)于&..

  • 運(yùn)用性格的力量管理情緒和壓力

    主講老師:段燁 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    培訓(xùn)方式:互動(dòng)式教學(xué),性格測(cè)評(píng)、自我測(cè)試、小組研討、角色扮演第一部分:管理者的情緒管理一、認(rèn)識(shí)情緒1、情緒的含義2、情緒管理的意義3、情商與智商的關(guān)系4、正面情緒和負(fù)面情緒二、管理..

  • 電力班組長(zhǎng)壓力情緒管理

    主講老師: 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    一、認(rèn)識(shí)從未知道的自己 n案例:無(wú)法回避的“第二次”職業(yè)規(guī)劃 n 1 、人格與真我的關(guān)系 n 2 、腦心腹三中心的探索 n 3 、九型人格的基礎(chǔ) n 4 、每個(gè)型格的性格解..

  • 酒店管理者做好情緒壓力管理

    主講老師: 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    課程背景 隨著酒店市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的加劇和顧客的日趨成熟,現(xiàn)代社會(huì)市場(chǎng)與職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益殘酷,工作任務(wù)繁重瑣碎、人際關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜、家庭與工作角色沖突矛盾重重,市場(chǎng)環(huán)境的種種變化,太多的壓力像潮水一般,一浪接一浪地向我們涌來(lái),..

  • 情緒壓力管理與領(lǐng)導(dǎo)者情商

    主講老師: 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    一、 情緒以及壓力產(chǎn)生與舒解的機(jī)制 a) 壓力的來(lái)源及其與情緒的關(guān)系 b) 壓力產(chǎn)生的機(jī)制 c) 舒解壓力的基本機(jī)制 d) 情緒的內(nèi)涵與情緒的管理 二、 情商的核心:認(rèn)識(shí)自己與覺(jué)察自己 a) 性格..

  • 工作壓力調(diào)整與情緒管理

    主講老師: 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    一、 情緒導(dǎo)言 1、 什么是EQ 2、 自我情緒認(rèn)知的四個(gè)維度 3、 負(fù)面情緒對(duì)生活工作的影響 4、 三種常見(jiàn)的情緒態(tài)度 5、 穩(wěn)定情緒的四個(gè)要素二、 情緒對(duì)工作、生活的影響 1、 樂(lè)..

  • 醫(yī)院工作壓力與情緒管理

    主講老師: 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    課程目標(biāo) ◆掌握有效緩解壓力的方法 ,提高應(yīng)對(duì)壓力和管理情緒的能力 ◆使中高階職業(yè)經(jīng)理人的生活更輕松和諧,工作更有效率與效能 ◆辨別壓力的征兆與癥狀,識(shí)別不同的壓力源 ◆掌握壓力的干預(yù)與應(yīng)對(duì)策略, 學(xué)..

  • 壓力與情緒管理

    主講老師: 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    一. 基本知識(shí) 1.什么是壓力 2.壓力信號(hào) 3.壓力的來(lái)源 4.情緒智能(EQ)的內(nèi)涵 5.情緒的錯(cuò)誤信念 6.情緒的真正來(lái)源 二.NLP情緒管理技巧 7.借力法-迅速到達(dá)優(yōu)良狀態(tài) ..

  • 員工壓力情緒管理

    主講老師: 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    1、案例研析:那個(gè)救助的夜晚; 2、生命無(wú)法承受之重:從案例中分析常見(jiàn)的4種壓力源; 3、壓力何時(shí)敲起了警鐘:壓力產(chǎn)生的3大后果; 4、壓力的自我診斷:測(cè)一測(cè)你目前的壓力指數(shù); 5、壓力管理能力的自我..

  • 運(yùn)用壓力、情緒改善績(jī)效

    主講老師: 課程時(shí)長(zhǎng):2 天

    第一單元 直面壓力 識(shí)別壓力 你面臨壓力過(guò)度嗎? 壓力過(guò)度的危害 性格與壓力第二單元 直擊壓力源 個(gè)人生活因素 工作因素 社會(huì)因素 圖示壓力源第三單元 個(gè)人實(shí)用釋壓策略 積極思..

  • 金融業(yè)員工情緒與壓力管理

    主講老師: 課程時(shí)長(zhǎng):1 天

    課程目的: 金融行業(yè)的特點(diǎn)之一是員工壓力較大。首先要面對(duì)不可預(yù)知的市場(chǎng)的壓力:市場(chǎng)唯一不變的是變化,唯一確定的是不確定,業(yè)務(wù)人員不得不始終面對(duì)市場(chǎng)變化的壓力:一方面市場(chǎng)好了要面對(duì)如何保持公司相對(duì)業(yè)務(wù)增長(zhǎng)和行業(yè)排名..

系統(tǒng)培訓(xùn)
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