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所有職場人
【培訓(xùn)收益】
1.深入理解溝通的目的并掌握溝通原理和方法,贏得良好人際關(guān)系; 2.懂得如何與上級、下級、平級溝通的原則和技巧; 3.了解如何與不同性格特質(zhì)的人溝通密碼;
導(dǎo)入:
人類4c時代的機(jī)遇
第一章、認(rèn)知溝通
1、溝通的定義
2、工業(yè)時代的溝通與互聯(lián)網(wǎng)時代的溝通差異:
3、溝通的目的:接受、理解、信任、相信
4、溝通的障礙
1)溝通失敗的原因
現(xiàn)場交流測試
2)溝通的漏斗模型
5、高效溝通
基本原則:
主動表達(dá)善意、捍衛(wèi)別人說話的權(quán)利、接受溝通風(fēng)格差異、自我情緒管理
特點(diǎn):清晰、具體、準(zhǔn)確、完整、連貫、簡潔、謙卑
第二章:職場利器——溝通三板斧
一、溝通的技巧-聽
1)一般聽聲,高手聽音,智者聽心
2)聆聽原則:重復(fù)、同頻、回應(yīng)、記錄
案例分享:傾聽的故事
2、傾聽的技巧
理清信息:鼓勵、重復(fù)字句—說出感受
適時反饋:重整內(nèi)容--用自己的話總結(jié)大意
表達(dá)感受--深入了解,捕捉對方的感受,情感支持
巧妙地表達(dá)自己的意見—適時引導(dǎo)
實戰(zhàn)演練:同理心訓(xùn)練
3、移情換位:傾聽的四個層次
第一層:我聽懂對方
第二層:讓對方知道我聽懂了
第三層:讓對方聽懂我
第四層:確認(rèn)對方聽懂了
4、傾聽能力提升的7個細(xì)節(jié)
1.使用目光接觸和對視
2.展現(xiàn)贊許性的表示
3.避免分心的舉動或手勢
4.適時合理地提問
5.正確有效地復(fù)述
6.避免隨便打斷對方
7.盡量做到多聽少說
二、溝通的技巧-說
1)詢問:
A.開方式問題:獲得更多信息
B.封閉式問題:把控談話主動權(quán)
2)提問的五大策略
禮節(jié)性提問掌控氣氛
好奇性提問激發(fā)興趣
滲透性提問了解更多的信息
影響性提問可以建立信任
提問后沉默將壓力拋給對方
游戲:畫圖形
3)“說”的5W2H法則
實戰(zhàn)演練:你該怎么說?
4)溝通的三條法則
黃金法則:——你期望別人怎么對待你,你就怎么對待別人!
白金法則:——別人期望你怎么對待他,你就怎么對待他!
鉆石法則:——給別人超出他期望的東西!
三、溝通的技巧-看
互動游戲:“我演你猜”
1、非言語性溝通技巧
1)什么場合要握手,如何用握手傳遞真誠?
2)拉近與客戶距離的面部表情
3)贏得信任的目光交流
4)傳遞真誠的肢體語言與微表情
5)建立親和感的人際溝通空間
2、注意積極的信號
思索式點(diǎn)頭/身體朝向你/撫摩下巴/眼睛頻繁的接觸/放松的姿勢/張開雙手/附和聲
3、留心消極的信號
遠(yuǎn)離你/快速點(diǎn)頭/有限目光接觸/身體背對你/握緊拳頭/煩躁腳底打拍子/來回踱步
第三章、多維度應(yīng)用
一、應(yīng)用前提——溝通對象風(fēng)格分析
現(xiàn)場討論:行為風(fēng)格分析討論
1、診斷測試:《溝通風(fēng)格之知己知彼》
D型:駕馭型/老虎型
I型:表達(dá)型/孔雀型
S型:親和型/考拉型
C型:分析型/貓頭鷹型
2、小組討論:《如何與不同風(fēng)格的人溝通》
案例分析:分析西游記師徒四人溝通風(fēng)格與溝通技巧
授課形式:講授、討論、視頻、演練
3、分析及總結(jié)四種風(fēng)格溝通策略
二、應(yīng)用秘籍
1、如何增加別人對自己的好感
(1)微笑的藝術(shù)
(2)贊美——人際關(guān)系的潤滑劑
AB角練習(xí):至少真誠贊美對方三個具體的地方
(3)批評人的技術(shù)
情景模擬:三明治法則
2、同頻同維——沒人不喜歡自己
1)同頻技巧
外在形象特點(diǎn)贊美、語音、語調(diào)、語速、肢體語言、共同愛好、共同經(jīng)歷
2)同頻中的認(rèn)同
認(rèn)同可以營造良好的互動
3、同理心應(yīng)用
1)同理心的三個層級
2)非同理心語言集合
1.建議:我想你應(yīng)該……
2.比較:這算不了什么。你聽聽我的經(jīng)歷……
3.說教:如果你這樣做……你將得到很大的好處
4.安慰:這不是你的錯,你已經(jīng)盡*努力了
5.回憶:這讓我想起……
6.否定:高興一點(diǎn),不要這么難過
7.同情:哦,你這個可憐的人……
8.詢問:這樣情況是什么時候開始的?
9.辯解:我原想早點(diǎn)打電話給你,但是昨晚……
10.糾正:事情的經(jīng)過不是那樣的
11.打斷:夠了,換個話題吧
12.臆測:我以為……
4、控制他人情緒六步法
低位坐下或放低對方的重心
反饋式傾聽
重復(fù)對方的話
轉(zhuǎn)換場地
以奇異之事轉(zhuǎn)移對方注意力
認(rèn)真處理
5、職場回應(yīng)的八個黃金句型
三、與領(lǐng)導(dǎo)溝通——讓工作更高效、讓職場生涯更順利
1.清楚各級領(lǐng)導(dǎo)的職責(zé)與權(quán)限
2.結(jié)論先行匯報給領(lǐng)導(dǎo)做選擇題
2、接受工作指派:5W2H
3、請示匯報程序:結(jié)論先行
A.事前匯報
B.事中匯報
C.事后匯報
4、提出異議規(guī)范:選擇恰當(dāng)?shù)臅r間點(diǎn)
5、討論問題技巧:客觀說出,寬容接納
四、與相關(guān)業(yè)務(wù)部門溝通
1.充分分析業(yè)務(wù)部門的需求,溝通做到有的放矢
2.注重工作過程前中后溝通:
1)前期積極溝通
2)中期及時反饋
3)后期協(xié)調(diào)驗證
4)形成良性循環(huán)
3.溝通不理想時的應(yīng)對
1)及時上升高度,尋求各級相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和職能部門的協(xié)助
2)轉(zhuǎn)移溝通方式:合理的借用外部力量達(dá)到項目既定目標(biāo)
五、與團(tuán)隊成員及下屬的溝通
1.協(xié)調(diào)團(tuán)隊成員的不同需求
2.合理安排和分配工作
3.做好團(tuán)隊文化建設(shè)
4.如何讓部下樂于接受指令
1)學(xué)會贊美部下
2)批評部下的技巧
六、與客戶溝通的7個靶點(diǎn)
了解對方所期待的評價
注意自己的表情
引導(dǎo)對方談得意之事情
用笑聲支援對方
記住對方的特別日子
先征求對方的意見
贊美行為而非個人
趙詩雨(Iris)老師擁有近十年的空中飛行經(jīng)歷,就職于世界500強(qiáng)航空企業(yè),系統(tǒng)的接受了國內(nèi)一流航空公司禮儀與服務(wù)培訓(xùn)體系,禮儀知識豐富,自身形象氣質(zhì)完美,培訓(xùn)動作、語言、姿態(tài)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范。對打造職業(yè)形象,卓越服務(wù)方面有著獨(dú)到的見解和經(jīng)驗。擅長服務(wù)行業(yè)員工綜合能力提升培訓(xùn),將禮儀與服務(wù)流程完美結(jié)合,注重實操與訓(xùn)練,多年的服務(wù)行業(yè)一線經(jīng)驗,積累了大量的服務(wù)案例。
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【課程介紹】當(dāng)前國內(nèi)外疫情防控形勢仍嚴(yán)峻復(fù)雜,每個人都要成為自己健康的第一責(zé)任人。現(xiàn)代工作生活節(jié)奏快,時代因素、組織因素、員工自身因素都會導(dǎo)致員工產(chǎn)生巨大壓力。常態(tài)化疫情和工作壓力導(dǎo)致人們情緒消沉,甚至引發(fā)頭疼、失眠、高血壓等疾病。在企業(yè)的日常管理中,充分關(guān)注員工心理健康,通過多種途徑增強(qiáng)員工的負(fù)面情緒壓力疏導(dǎo),將不穩(wěn)定因素消滅在萌芽狀態(tài),已成為企業(yè)..
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服裝行業(yè)市場區(qū)域經(jīng)理——區(qū)域經(jīng)理實效溝通
【課程大綱】1. 實效溝通基礎(chǔ)2. 怎樣克服溝通障礙3. 實效溝通技巧4. 與上司溝通技巧5. 與同事溝通技巧6. 與下屬溝通技巧7. 與客戶溝通技巧8. 不同交際風(fēng)格的溝通技巧..
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【課程大綱】1.實效溝通基礎(chǔ)2.怎樣克服溝通障礙3.實效溝通技巧4.與上司溝通技巧5.與同事溝通技巧6.與下屬溝通技巧7.與客戶溝通技巧8. 不同交際風(fēng)格的溝通技巧..
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高效溝通與協(xié)作—優(yōu)化職場生產(chǎn)力
課程收益:本課程旨在通過塑造個人競爭力,建立內(nèi)部客戶意識,讓員工成為是企業(yè)受歡迎的人;同時,提高主動溝通的意識和能力,及有效地協(xié)作的能力,加強(qiáng)彼此工作配合,從而提高企業(yè)的整體績效,實現(xiàn)1+1>2。 培訓(xùn)時間:1天 課程大綱:第1章 做最好的自己—&..
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第1章 正確認(rèn)識溝通——溝通是一門大學(xué)問1. 溝通的定義及名家眼中的溝通;2. 簡述溝通的4大作用及不可忽視的4個觀念;3. 分析影響溝通的4個因素;4. 說明溝通類別的5個層次。案例:人間四難與林語堂的“尷尬”案例:夫妻本無事,溝通出矛盾第2章 有效溝通的基礎(chǔ)—..
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員工團(tuán)隊心態(tài)及高效溝通技巧提升訓(xùn)練
團(tuán)隊協(xié)作篇一、 做團(tuán)隊歡迎的人 陽光思維:積極的心態(tài)像太陽,照到哪里哪里都亮; 團(tuán)隊法則:利他就是利己; 空懷心態(tài):學(xué)歷代表過去、學(xué)習(xí)力代表將來; 樂在工作:魚一樣快樂的工作; 感恩的心:感恩是一種大智慧。二、 責(zé)任心態(tài):責(zé)任勝于能力 ..

