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NLP目標(biāo)管理技巧

課程編號:46620

課程價格:¥23000/天

課程時長:2 天

課程人氣:401

行業(yè)類別:行業(yè)通用     

專業(yè)類別:管理技能 

授課講師:張礫勻

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對象】


【培訓(xùn)收益】
1. 全面了解目標(biāo)管理的具體內(nèi)容和實(shí)施步驟; 2. 掌握建立目標(biāo)管理體系的方法; 3. 提高目標(biāo)管理實(shí)施的有效性。

第一部分:心理學(xué)在目標(biāo)管理中的作用
案例分析:同樣制訂了目標(biāo),為什么一人是快樂落實(shí),另一人卻把目標(biāo)當(dāng)成了任務(wù)?
心理測試:你在工作中的核心需要是什么?
目標(biāo)涉及到的需求和情感分析
思考題:職場中目標(biāo)不能達(dá)成的原因有哪些?意愿還是能力?為什么?
職業(yè)目標(biāo)達(dá)成需要哪些要素?
什么是NLP目標(biāo)管理技巧?

第二部分:達(dá)到目標(biāo)的五個因素
想要人生成功,經(jīng)常感到真正的成功快樂,需要不斷地選擇和達(dá)到新的目標(biāo),而達(dá)到每一個目標(biāo),需要具備五項(xiàng)因素:
一個良好的目標(biāo)
清楚了解自己現(xiàn)況
驅(qū)除一些障礙
添加一些能力和資源
劃出一條從現(xiàn)況去到目標(biāo)的途徑
練習(xí)和分享:利用理解六層次畫出你的小組目標(biāo)圖

第三部分:有效目標(biāo)的七個要素
定出正確目標(biāo)是很重要的一步。不少人幾經(jīng)辛苦,在成功后才察覺到目標(biāo)不是自己真正想要的,有些人更因?yàn)槟繕?biāo)定得不正確而終其一生在忙碌、辛苦,這都是十分可惜的。有效目標(biāo)的七個必須因素:
劃出一條從現(xiàn)況去到目標(biāo)的途徑 用正面詞語組成 (Positively phrased)
符合整體平衡(Ecologically sound)
清楚明確 (Specific)
可以量度 (Measurable)
自力可成 (Achievable)
成功時有足夠的滿足感 (Rewarding)
有時間限期 (Time-frame set)
練習(xí)題:給自己制訂一個任務(wù)目標(biāo)

第四部分:促成目標(biāo)技巧
巧妙利用強(qiáng)化技巧
表象訓(xùn)練技巧
借力技巧
練習(xí)題:給自己制訂一個任務(wù)目標(biāo)
第五部分:技巧練習(xí)
做出一年目標(biāo)

結(jié)束語:欲則立,不欲則廢!志存高遠(yuǎn),可以促進(jìn)你潛能的開發(fā),提升你生活的幸福指數(shù)。
 

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