【培訓對象】
新員工、入職3年以內的中基層員工

【培訓收益】
 理解職業和崗位的秘密，打造聚力、高效的團隊，提升企業團隊的穩定性  解決職業生涯困惑，學會職場不良情緒應對  緩解員工職業倦怠，鼓勵員工重獲激情和動力  幫助員工在職業發展中自我調適、正確適崗  具備積極的職業心態，培養用心把事情做好意識

一、職業認知與職業狀態診斷
【互動】憧憬你10年后的生活，請用一幅畫表現出來。
1、職業生涯規劃的原點：夢想
2、職業-為夢想買單
3、如何認識職業？職業本質的探索
 職業的本質
 麥克利蘭冰山模型-職業成長的認知起點
 職業發展路徑
4、職業狀態診斷
【小測試】回顧一件最近讓你特別開心的事情
【互動】你在目前的工作中開心嗎？
 探索職場不快樂的原因有哪些
 職業成功VS職業幸福
【案例】職業迷茫族、職場“打雜工”、職業停滯一族

二、職業生涯規劃的概述
1、職業生涯規劃的意義
 職業生涯規劃是方向、地圖、是羅盤
 職業生涯規劃是階梯
2、職業生涯軌跡
 失敗的職業生涯軌跡
 成功職業生涯軌跡
3、職業生涯的階段論
 職業早期：成長、幻想、探索
 職業中期：危險階段
 職業后期：衰退和離職階段、退休

三、職業生涯規劃的六個步驟
1、人生定位
 職業生涯成功評價體系
2、自我認知（知己）
 喬哈里視窗“四個我”
 職業興趣測試：我的環島旅游計劃
【測試】霍蘭德的解讀
 能力三核：成就榜單
【互動】寫出5個你人生不同階段的成就事件，寫清具體的時間、地點、具體過程（什么事？取得了什么成就？遇到了什么困難？怎么克服的？）
 DISC性格測試及性格面面觀
 了解你的價值觀
【游戲】拍賣你的價值觀
3、環境分析: 政治、經濟、科技、文化、行業、企業
4、確定職業生涯目標
 設定目標的重要性
 為何不是每個人都設定目標？
 保持目標清晰的4個法則
 創建目標七步驟
 確定你的目標:從模糊到清晰
【工具】生命平衡輪
5、制定行動方案
 資源合理利用安排
 克服執行中的各種障礙
6、PDCA自我因素的評估與反饋

四、職業目標達成的方法
1、樹立積極的心態
 主動創造有力的環境
 關注影響圈
【案例】糟糕的部門主管
 影響圈思維解決三類問題
直接控制| 間接控制| 無法控制
 積極主動的語言模式
2、科學有效的學習及工作方法
 要事第一的時間管理法
 復盤與總結
3、擁有專業的能力：工作能力及情緒控制能力
4、養成良好的習慣
 

 員工自我管理能力提升專家
 曾任大型上市公司亞廈集團培訓中心負責人
 曾任知名手機行業企業大學高級培訓講師
 現任TOP國際教練中心聯合創始人
 IAC國際認證教練
 自我管理導師
 個人成長陪跑教練

擅長領域：員工自我管理系列課程，包含：心態與認知、時間與目標管理、職場情緒與壓力管理、形象與禮儀、TTT等有助于員工自我管理的相關課程。

【個人簡介】
陳巧珍老師擁有10年的培訓講師及企業培訓中心管理經驗，致力于探索個人成長的路徑與模式，對個人的自我認知、自我管理、自我激勵進行了多年的實踐,擔任企業的培訓專家及培訓講師期間，具有200+場企業員工職業化素養提升培訓經驗，成功輔導過超過 3000 +人的個人成長，擅長教練技術在個人效能上面的運用，激發個人潛能的力量。
陳巧珍老師在TOP國際教練中心任職期間，是該教練中心聯合創始人之一，負責根據客戶需求設計相應的問題解決方案并負責其中職業化方向的授課工作。曾經幫助葛洲壩地產提供員工賦能項目，從心工程、腦工程、手工程全面提供員工賦能發展。通過6個月的學習時間，36名學員完成從思維、心態、技能方面的自我效能提升，學員對項目及導師的滿意度評價達到9.7分，促進了企業內部人才的高效賦能。
陳老師曾經受邀為中宙控股集團青年骨干提供自我管理賦能項目，項目時間為期3個月，課程內容包含職業化認知、社交禮儀、時間管理與目標管理、職業化情緒管理及溝通管理，該系列課程受到學員們的高度認可，講師滿意度達到9.8分，同系列課程返聘3次。
陳老師在集團公司任職期間，搭建了整個公司人才培訓體系，從0到1建立了培訓中心的運營管理體系、培訓課程體系、培訓講師體系以及員工發展體系，建立了人才評估標準、各崗位勝任力模型，輸出了具有行業競爭力的人才培養模型，促進了人效的顯著提升。

【主講課程】
員工自我管理系列
·自我管理之認知篇：
《職業化陽光心態》《職業生涯規劃》
·自我管理之形象禮儀篇：
《職場社交禮儀》
·自我管理之效率篇：
《目標與時間管理》
《員工情緒與壓力管理》
《聚焦解決問題的高效溝通》
·自我管理之技能篇：
《TTT之課程呈現技巧》
《成功的商務展示》
自我管理之綜合篇：
《職業素養修煉-打造你的職業化品牌》

• 定位發展路徑——職業生涯規劃

   

  課程背景：新入職員工尤其是大學應屆畢業生普遍存在面臨新崗位的不適，或從校園到職場的迷茫。職場發展一段時間的老員工陷入職場動力和方向的迷茫期，本課程對于幫助員工尋找到自身在企業中的定位與方向，合理規劃自己的職業生涯，走過迷茫期，更高效的投入工作和生活有著重要的意義。課程大綱第一講：職業規劃與定位一、職業規劃的涵義1. 什么是職業規劃..

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• 職業生涯規劃與發展

   

  【課程背景】隨著人們生活節奏越來越快，就業工作壓力也越來越大，甚至不知道自己最適合做什么，不知道什么能讓自己最快樂，最成功？做著不喜歡的工作，想轉行卻不知轉向何處？面臨抉擇，卻不知如何選擇——該不該跳槽？讀研還是工作？考公務員還是進企業？企業方面也有些不同的困惑，員工職業通道如何去做，該提拔什么樣的員工？《職業生涯規劃與心..

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  課程背景：保險做了很多年，還是沒辦法自信地跟親朋好友說：我是做保險的，買保險就找我！在公眾社交場合，被人問到做哪一行的？“羞澀”地回答：做金融的！內心總感覺醫生、律師、老師等更受人尊敬，而我們總是低人一等！雖然公司也組織很多次培訓，也知道保險行業未來的發展前景非常廣闊，但業務實在太難做了，很想堅持但感覺動力不足&hel..

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• 員工職業生涯規劃管理

   

  第一講 認知員工職業生涯規劃與管理職業生涯與職業生涯規劃職業生涯發展的階段與分類職業生涯規劃管理的定義與目的職業生涯規劃對企業發展的意義職業生涯規劃管理中的角色分工第二講 如何為員工制定職業生涯規劃對員工進行分析與定位霍蘭德職業傾向性測評評估幫助員工確定職業生涯目標幫助員工制..

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• 全面職業生涯規劃與管理實操

   

  一、組織職業生涯規劃及晉升通道組織職業生涯規劃的發展路徑組織制定職業生涯規劃的步驟組織生涯規劃實施的常用方法（生涯規劃討論會、規劃手冊、生涯咨詢、生涯規劃表）組織生涯規劃落實措施（階梯計劃、繼任規劃、年度評審）案例欣賞：某銷售企業職業生涯管理（銷售型企業的發展路徑及方向）二、結合組織的個人職業生涯規劃職業發展路徑及方向..

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• 職業生涯規劃與發展

   

  第一部分：人生規劃與職業發展說明：認知職業規劃的重要意義，了解職業規劃的理念及方法。1、 職業生涯規劃的意義 我為什么工作 如何理解職業 職業為什么需要規劃2、 人生發展的階段 職業生涯發展的階段及周期 造成職業生涯危機的原因與對策3、 如..

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