【培訓對象】
企業管理人員、一線主管、儲備干部及普通員工。

【培訓收益】
經過培訓，學員將能夠： ● 意識到建立積極心態對于個人成長和成就的重要影響 ● 建立五種積極心態，面對職場中的挫折，積極面對工作，提升主人翁意識 ● 識別人工智能對于傳統業務的挑戰，具備危機意識，產生行動力

第一講：新時代新型人才
一、解讀新時代新要求
1. 后疫情時代特征
2. AI未來工作場景
3. 新時代人才標準
討論：一類人才與二類人才
二、建立職業競爭優勢
1. 職業發展規律
2. 職場生存法則

第二講：心態概述
一、什么是心態
互動練習：“你看到了什么”
1.心態的內涵
2.心態的重要性
（1）心態對行為的影響
（2）心態對身心健康的影響
（3）心態與個人的成功關系
二、心態與能力的關系
1.能力，螺旋式上升
2.心態，波浪式起伏
3.心態和能力都重要

第三講：員工應有的六種積極心態
一、積極心態
案例故事導入
1. 積極與消極的心態對比
2. 積極的思維模式
3. 積極的語言表達
個人練習：“建立個人積極心態”
二、空杯心態
案例故事導入
1. 經驗對于個人成長的積極與負面作用
互動練習：“ABCD正方形拆分”
視頻材料：《先入為主是如何影響思維判斷的》
2. 虛心學習對于個人職業成長的意義
3. 空杯心態在同事關系以及上下級關系中的應用
三、感恩心態
案例故事導入
1. 為什么要感恩
2. 心態轉換：如何看待不幫忙的同事、如何看待自己的對手
小組討論：“假如我是領導，是否會聘用現在的自己？”
小活動：列出感恩list
四、寬容心態
案例故事導入
1. 認識人與人的差異性：內在價值觀以及外在行為風格
互動練習：“價值觀站隊”
2. 寬容心態對于團隊協作的意義
3. 寬容心態對健康的意義
五、主人翁心態
案例故事導入
1. 個人身份意識對于行為的影響
2. 主人翁心態對于個人成長的意義
3. 打工者心態與主人翁心態的對比
六、合作共贏的心態
案例故事導入
1. 自然的生態系統
2. 企業的合作共贏
3. 團隊的合作共贏
4. 個人的合作共贏
思考：人類命運共同體
討論：明明可以共贏，為何損人不利己？

第四講：激活內在正能量
一、增強韌性五力
1. 對突發事件的承受力
2. 對復雜信息的解讀力
3. 對激變環境的轉換力
4. 對強烈沖擊的復原力
5. 對規律節奏的掌控力
二、提升職場幸福的能力
1. 感受愛+給予愛
2.感知職場幸福能力的提升策略
（1）轉變思維法
（2）改善體能法
（3）創建環境法
（4）情感連接法
（5）正念工作法
課程回顧與結語：學員成果展示與分享；行動計劃 

u資深職業成長教練
u職業生涯規劃導師
u中國人民大學人力資源管理博士
u人民大學人力資源理事會理事
u中組部公務員職業發展特聘專家
u國家高級人力資源管理師
u內蒙古、河南高中職業生涯教材主編
u累計出版職業發展專業書籍十多本
u累計一對一職業生涯輔導1000人以上

在人力資源管理、職業生涯規劃、職業素養提升、通用管理技能等領域知識經驗豐富，具備十多年培訓及管理實踐經驗，幫助幾十家企業很好的解決了實際中的管理問題。授課對象包括銀行、房地產、煙草、電力、通訊、保險、制造業等多個行業，累計培訓學員數萬名，獲得了客戶極大的認可和高度的贊揚，并被清華大學、北京大學、中國人民大學、北師大等多所國內頂尖院校MBA特邀講師。

部分經典案例：
▲曾為中國建設銀行員工講授《職場情商與壓力管理》《職場溝通力打造職場“高光”時刻》等課程，累計6期
▲曾為中國農業銀行骨干員工和管理人員講授《提速增效—青年骨干職業化修煉》《提速增效——職業化心態與內驅力》《職業化心態與情緒壓力管理》等課程，累計6期
▲曾為中國銀行骨干員工和管理人員講授《打好你的職場王牌——陽光心態與情壓管理》《爆燃——職業素養鍛造訓》等課程，累計4期
▲曾為中國煙草集團員工講授《化繭成蝶——從校園人到企業人》課程，累計3期
▲曾為華電漯河發電有限公司管理人員講授《責任與使命》《情壓管理課》課程，累計4期
▲曾為阿里巴巴、國家電網、中國中車等企業講授《績效管理》課程，累計20+期
▲曾為國家電網北京講授《非人力資源經理人力資源管理》課程，累計10+期
▲曾為前程無憂福州、南京等城市分公司講授《非HR經理的HR管理》課程，累計18+期

出版書籍：

主講課程：
個人職業發展系列：
1.成長規劃——《職業生涯規劃》
2.目標管理——《目標和計劃管理》
3.效能提升——《高效能時間管理》
4.情壓管理——《壓力和情緒管理》
5.職業素養——《職業化素養提升》
通用管理技能系列：
1.有效溝通——《高效能溝通技巧》
2.團隊協作——《跨部門溝通協作》
3.高效決策——《問題分析與解決》
4.領導藝術——《360度領導力修煉》
5.贏在執行——《雙贏執行力修煉》
HR技能提升系列：
1.非人管理——《非HR經理的HR管理》
2.戰略轉型——《戰略性人力資源管理》
3.績效管理——《戰略績效管理實戰演練》
4.企業文化——《企業文化建設與落地》
沙盤模擬系列：
1.沙漠掘金沙盤
2.企業經營沙盤 

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