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高效溝通:非暴力溝通企業(yè)應用工作坊
課程編號:49829
課程價格:¥21080/天
課程時長:2 天
課程人氣:431
- 課程說明
- 講師介紹
- 選擇同類課
企業(yè)管理者,小班授課,每次不超過40人
【培訓收益】
● 學會非暴力溝通的內(nèi)在邏輯 ● 精確的使用非暴力溝通詞匯 ● 能夠使用非暴力溝通的語言模式解決工作中的問題 ● 有利于部門之間減少沖突,達成有效的人際互動 ● 有利于上下級之間達成共同目標 ● 提升個人情商,改善組織氛圍
第一講:非暴力溝通的“共情”能力的構(gòu)建
1. 常見的“暴力溝通”的模式
通過教育、批評,讓對方難堪,意識到錯誤,等方式幫助對方改正,但是結(jié)果卻并不好
2. 非暴力溝通模式
通過理解、傾聽、互助,提出要求等方式,可以同時讓雙方需求得到滿足
3. 非暴力溝通的核心技能:共情力
1)共情的四個步驟
2)共情模式的測試
3)共情能力的構(gòu)建和練習
4. 為什么不能共情:評判他人、進行比較、回避責任、強人所難
5. 共情前的準備:控制評判、接納不同、誰痛苦誰改變、情緒平穩(wěn)
第二講:如何做到非暴力溝通
一、非暴力溝通的核心
1. 表達你想要的,而不是批評、指責
步驟:觀察-感受-需要-請求
2. 聽懂對方的需求,而不先解讀為批評、指責
步驟:觀察-感受-需要-請求
二、關(guān)于觀察
1. 說明事情時,表達“觀察”而不是“評判”
2. 在工作中區(qū)分觀察和評論,以及舉例
練習:這些是觀察還是評論?
三、關(guān)于感受
1. 正確的表達感受,可以更好的影響他人
2. 區(qū)分感受和想法以及工作舉例
練習:這些是感受還是想法
3. 恰當表達感受的4步驟
四、關(guān)于需要
1. 感受的背后是需要
2. 如何表達自己的需求的實操
1)表達自己的步驟
2)如何恰當表達自己的要求
3)企業(yè)內(nèi)部管理中,如何對下屬、他人提出改進意見
4)企業(yè)管理中,面對內(nèi)部的扯皮事件,如何有效溝通?
3. 如何聽到他人感受背后的需求的實操
1)聽到不中聽的話時,我們的四種選擇:
a責備自己
b指責他人
c了解我們的感受和需要
d體會他人的感受和需要
2)如何恰當?shù)睦斫馑烁惺鼙澈蟮男枰?br />
練習:面對他人指責,我們?nèi)绾位貞獙Ψ降男枰耗銈冞@個月業(yè)績怎么這么差?你們某件事做的如何不好?
五、關(guān)于需要
1. 清楚地告訴對方,我們希望他們做什么。
——避免使用抽象的語言,而借助具體的描述,來提出要求。
2. 將自己想要的回應講得越清楚,就越有可能得到理想的回應。
練習:提出請求
第三講:非暴力溝通的企業(yè)內(nèi)部實操練習
1. 如何傾聽
1)傾聽誤區(qū):建議,安慰,或表達我們的態(tài)度和感受
2)放下已有的想法和判斷,全心全意地體會對方
3)體會對方的觀察、感受、需要和請求
2. 憤怒時怎么表達
1)生氣時,批評和批責他人都無法真正傳達我們的心聲
2)直接說出我們的需要更有可能使我們愿望得到滿足
3)表達憤怒的四個步驟:
a停下來,
b是什么想法使我們生氣了
c體會自己的需要
d表達感受和尚未滿足的需要
實操練習:工作中向他人表達要求的案例
實操練習:工作中面對他人指責的案例
特別說明:
上述課程內(nèi)容為通常版本。在確定授課前,根據(jù)課程背景、需求分析、以及具體培訓時長、確定培訓目標后。老師會提前與相關(guān)人員做進一步溝通,并根據(jù)企業(yè)實際情況調(diào)整課程實施和內(nèi)容。
王曉慧老師 管理心理學專家
國家二級心理咨詢師
日產(chǎn)訓(中國)MTP-TTT(6單元版)認證講師
CCI中商國際管理研究院授權(quán)講師
美國4D(中國)中心授權(quán)講師
AACTP認證行動學習促動師
星巴克中國青年領導力培養(yǎng)項目輔導導師
《冰糖燉鴨梨:讓壓力和負面情緒變成人生美味》版權(quán)所有人
曾任:世聯(lián)行(上市公司)丨人力資源經(jīng)理/高級培訓師
曾任:中和黃埔分公司丨總經(jīng)理
曾任:北大匯豐領導力中心丨微課程項目研發(fā)負責人
擅長領域:管理心理學、情商領導力、情商修煉、中層管理技能、沖突管理、情緒壓力管理、跨部門溝通
王老師歷任上市公司HR、科技公司高管、高等學府課管理題研發(fā)負責人、創(chuàng)業(yè)者,有多年的中高層管理經(jīng)驗,熟透管理的六大模塊和心理學的三大流派,既有扎實的實戰(zhàn)經(jīng)驗,又具有深厚的心理咨詢功底。擅長為企業(yè)中高管理者講授“人文管理”類的課程,課程將“心法”和“技法”相結(jié)合,以心理學為基礎,課程落地實操性強,配套工作場景、工具包、行動表單;課堂呈現(xiàn)張弛有度、學員參與度高,課后落地性強。
實戰(zhàn)經(jīng)驗:
【多年的團隊領導經(jīng)驗】為企業(yè)提供最實操的課程解決實際問題,幫助企業(yè)從上到下,從組織到個人,從達成目標、組織維系、持續(xù)發(fā)展三個層面科學的提升企業(yè)“軟實力”!
◆ 曾經(jīng)牽頭世聯(lián)行的內(nèi)部培訓體系搭建,研發(fā)和講授10多門實操管理課程;
◆ 曾作為高管,帶領下屬12家分公司20多名銷售總監(jiān),取得公司年度銷售額提升50%以上的業(yè)績;
◆ 做項目咨詢期間,深入各類型企業(yè)100家以上做調(diào)研、項目輔導,積累大量的實踐管理經(jīng)驗和案例;
◆ 做心理咨詢期間,具有超過1000小時的個案咨詢,積累了豐富的心理問題的診斷和治療。
【豐富的企業(yè)授課經(jīng)驗】為中國移動、中國銀行、工商銀行、農(nóng)業(yè)銀行、貴州茅臺等多家企業(yè)多次講授課程取得返聘。
◆ 同一企業(yè)取得多次返聘:中國移動返聘80期,上海農(nóng)信社24期,中國工商銀行15期,中國銀行10期,貴州茅臺酒5期……
◆ 同一課題取得多次返聘:《情緒壓力管理》返聘300天,《情商管理》返聘100天,《職業(yè)化塑造與陽光心態(tài)》返聘100天……
◆ 銀行業(yè)取得多次返聘:中國工商銀行、中國銀行、中國光大銀行、中國農(nóng)業(yè)銀行、中國建設銀行、平安銀行、浦發(fā)銀行、招商銀行、農(nóng)信社等授課300+天
【超1000家企業(yè)賦能導師】老師師承名師,課程內(nèi)容系統(tǒng)有深度;獲得過多個有影響力的版權(quán)課程認證。老師培訓足跡遍布全國,從北上廣深等一線城市到西藏、哈爾濱、銀川等偏遠城市。扎實的理論功底,系統(tǒng)的管理經(jīng)驗,以及老師本人具有深厚的人文關(guān)懷、富感染力、氣場足,使得課程自成一派,她的課程被受訓企業(yè)一致評價為“最具有東方氣質(zhì)美感和西方管理哲學相交融的實戰(zhàn)課程”。
主講課程:
《春風細雨:高端客服高情商溝通技能提升》
《達成協(xié)作:沖突管理》
《洞察人性:管理心理學》
《高效對話:非暴力溝通企業(yè)應用工作坊》
《柳暗花明:情緒與壓力管理》
《凝心聚力:情商領導力》
《情感融通:管理者情商修煉》
《協(xié)同共生:跨部門溝通與協(xié)作》
授課風格:
實戰(zhàn)+互動:課程每一章節(jié)“五個一”的模式,系統(tǒng)嚴謹,案例貼合實際,能夠有效落地。
大家風范:授課風格穩(wěn)重大方、感染力強、控場有力、深入淺出、內(nèi)容實用。帶人心,就要懂人心,能讓學員在積極熱烈的氛圍中學習和體驗。
部分服務過的客戶:
國企集團:中聯(lián)水泥、中鐵隧道局、青海電力、中車長江車輛有限公司、吉林省國家電網(wǎng)、中國電建集團、中鐵大橋、中國航發(fā)中船機械、海鹽核電廠、揭陽電力、廣西中煙、廣東煙草、三峽電廠、深圳市龍華區(qū)人才人事服務中心、深圳供電局、中鐵四局、中建四局、華潤電力、深圳地稅局、武鋼集團、水務集團、福建鑫葉集團、天津中石化、內(nèi)蒙古電力、重慶國網(wǎng)、珠海城市建設、嘉興煙草局、天津濱海新區(qū)中心商務區(qū)管委會、質(zhì)量監(jiān)督檢測研究院、天津中沙石化、怡信電力、開陽高速收費站、湖北供電局、湘潭城鄉(xiāng)建設、西安高新區(qū)人才服務中心、梅州地稅局、梅州稅務局、汕頭煙草局、黃石供電局(8期)、梅州電網(wǎng)、廣東計生辦、上海地鐵、沈飛集團、成都飛機、廣州白云機場、廣州質(zhì)量檢測、成都機場、貴陽卷煙廠、山西光宇光電、銀河風電、廣州JFE鋼鐵集團、北方聯(lián)合鋁業(yè)、北新路橋、青松建化、南京大氣治理有限公司、亞通股份(上海)、山東能源集團、深圳光明農(nóng)場、昆侖輪胎等
銀行業(yè):
國有行:汕頭中行、安順工行、江門工行、杭州工行、北京工行、廣州工行、深圳中行、湖南中行、四川農(nóng)行、湖南建行、長沙建行、泰安中行、安徽農(nóng)行、河南工行、佛山工行、山東農(nóng)行(8期)、天津農(nóng)行(4期)、衡陽農(nóng)行、福建中行、廣州中行、山東建行等
農(nóng)信系統(tǒng):汕頭郵儲、青海農(nóng)信、日照農(nóng)信社(4期)、遵義農(nóng)信社(4期)、深圳農(nóng)商行、重慶農(nóng)商行、江北農(nóng)商行、衡水農(nóng)信社、貴州農(nóng)信社(3期)、溫州農(nóng)商行、株洲縣聯(lián)社、柳州農(nóng)信社、湖北省農(nóng)商行(4期)、甘肅農(nóng)信社、上海農(nóng)信社(18期)、甘肅農(nóng)商行、江蘇農(nóng)商行、貴陽農(nóng)信社、永州郵儲、東莞農(nóng)商行、東莞郵儲等
股份制及城市銀行:南寧興業(yè)銀行、民生銀行、河南新鄭農(nóng)商行、濟南光大銀行、深圳廣發(fā)銀行、重慶招商銀行、昆明興業(yè)銀行、廈門銀行、光大銀行、山東浦發(fā)銀行、招商銀行、河南郵政、中信銀行、招商銀行、廣發(fā)銀行(5期)、龍江銀行、棗莊銀行、貴陽銀行、晉商銀行、南京銀行(10期)、東莞銀行、杭州銀行等
金融證券:助貸網(wǎng)、海通期貨股份有限公司、騰湃股權(quán)投資管理(蘇州)有限公司、平安惠普(5期)等
上市公司/外企:煙臺通用汽車集團(5期)、格力集團、深糧控股股份有限公司、東風越野車、貴州茅臺酒廠(10期)、騰訊(5期)、廣汽豐田、萬代玩具(4期)、京寫電子、珠海兄弟、湯淺蓄電池、宇芯電子(成都)、蘇州西鐵城電子、愛普科斯電阻電容(2期)、立邦涂料、周大福、恒申珠寶等
通信行業(yè):天津移動、北京電信、肇慶移動、重慶通服、宜興電信、汕頭移動、聯(lián)通華盛通信有限公司、廣州移動、廣東省移動、宜賓移動、內(nèi)江移動、成都移動、四川移動、吉林省電信、河南電信、江蘇省電信、達州移動、陜西省移動等
房地產(chǎn):中海地產(chǎn)、佛山碧桂園、杭州魯能城置地有限公司、鹽城萬科地產(chǎn)、北京鏈家房地產(chǎn)、深圳人才安居集團、寧德金禾房地產(chǎn)、金茂集團、三湘建筑、萬科地產(chǎn)、新鴻基地產(chǎn)、中原地產(chǎn)、北京澤信地產(chǎn)、綠地集團、萬利加集團、僑鑫集團、廣東珠江地產(chǎn)、武漢金地地產(chǎn)、中海物業(yè)、深圳世聯(lián)地產(chǎn)、湖北中都集團、南京中豪威爾控股集團、新疆溫商房地產(chǎn)公司等
大型企業(yè):天威視訊、廣西聯(lián)寵斯圖寵物醫(yī)療、珠海碼頭、貴陽星空影業(yè)、廣西圣保堂、開封光利高科、蒙牛集團、佳寶集團、勁牌集團、廣東名臣、鳳凰新媒體、江蘇牧羊集團、山東華譽集團、哈爾濱松雷集團、江蘇天目湖股份、天津榮程集團、天津精武集團、亞太集團、廣州冠星國際、愫美集團、中數(shù)通信息有限公司、深圳萬店通、百麗、波司登、深港駕校、冠星國際酒店、天寶國際酒店、中山旅游集團、靖江國潤百貨、汕頭新天地集團、汕頭康美日用、影兒服飾、汕頭紅磨坊餐飲、深圳市共速達股份等
加工、制造業(yè):新地能源、內(nèi)蒙古蒙泰煤電集團、億興電力工程建設、華林電力、思林菲加熱器材、廣東聯(lián)合電子(3期)、德勝石油設備、愛博德電子、廣宇科技、凱昌電子、廣州音響、開易實業(yè)、蘇州正圓科技、深圳特爾佳股份、深圳安保科技、海林電腦、愛博德電子、貝特瑞電子、廣宇科技、凱昌電子、日興機械制造、美固電子、東風印刷、鴻展發(fā)實業(yè)、宇晶玻璃、細細建材、汕頭樂盈弘陶瓷、南京蘭葉水泥、深圳九江環(huán)保股份、深圳金洲精工、深圳市兆能源股份、泰美克晶體、石家莊金剛集團、江蘇儀征雙環(huán)、粵寶五金、大長江摩托等
醫(yī)藥行業(yè):汕頭牙科、長城醫(yī)療、萬澤大藥房、創(chuàng)美藥業(yè)、愛爾眼科、厚德仁營養(yǎng)健康公司、新疆晨美義齒、老百姓大藥房、南雅醫(yī)院、新疆安寧醫(yī)院、鄭州市中醫(yī)院等
部分授課照片:
鳳崗政府
《情緒壓力管理》 河北國控
《員工情緒壓力輔導》
招商貿(mào)易
《情緒壓力管理》 大秦環(huán)境
《情緒壓力管理》
福建力誠
《銷售精英情商提升》 平安惠普
《高效的溝通》
總裁班
《高績效團隊建設與管理》 中海地產(chǎn)
《DISC性格測試與解讀》
廣東名臣
《情緒壓力管理》 深圳騰訊
《非暴力溝通》
泰山核電
《陽光心態(tài)與情緒壓力管理》 北京移動
《高效的管理溝通》
星河地產(chǎn)
《4D領導力工作坊》 中車長江
《情緒壓力管理》
青海電力
《情緒壓力管理》 廣東移動
《情商領導力》
平安人壽保險
《情緒壓力管理》 郵政公司
《制勝溝通術(shù)》
廣西興業(yè)銀行
《跨部門溝通與協(xié)作》 山東建行
《高效溝通技巧》
東莞中行
《管理心理學》 民生銀行
《情緒壓力管理》
廈門銀行
《全員執(zhí)行力》 中信銀行
《跨部門溝通與協(xié)作》
光大銀行
《情緒壓力管理》 杭州銀行
《執(zhí)行力》
內(nèi)蒙中信銀行
《賦能溝通與訓練》 中國銀行
《情緒壓力管理》
南通農(nóng)商行
《情緒壓力管理》 深圳工行
《情緒壓力管理》
深圳興業(yè)銀行
《情緒壓力管理》 煙臺通用汽車
《管理心理學》
騰訊
《高情商修煉》 廣東某城商行
《情緒管理》
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【課程介紹】當前國內(nèi)外疫情防控形勢仍嚴峻復雜,每個人都要成為自己健康的第一責任人。現(xiàn)代工作生活節(jié)奏快,時代因素、組織因素、員工自身因素都會導致員工產(chǎn)生巨大壓力。常態(tài)化疫情和工作壓力導致人們情緒消沉,甚至引發(fā)頭疼、失眠、高血壓等疾病。在企業(yè)的日常管理中,充分關(guān)注員工心理健康,通過多種途徑增強員工的負面情緒壓力疏導,將不穩(wěn)定因素消滅在萌芽狀態(tài),已成為企業(yè)..
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第一天 企業(yè)文化一、正確理解企業(yè)文化1、價值觀是企業(yè)文化的核心2、企業(yè)文化是管理者價值觀的延伸3、企業(yè)文化是一群人內(nèi)心共同認可的東西4、企業(yè)文化落地是通過規(guī)則實現(xiàn)的二、阿里企業(yè)文化的搭建1.阿里管理文化的底層邏輯—儒、釋、道2.阿里企業(yè)文化的變革3.阿里價值觀落地秘籍與員工行動的做法4.企業(yè)文化搭建體系..
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云戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型工作坊第一單元 企業(yè)云戰(zhàn)略的實踐介紹(半天)1.云計算全球趨勢和典型企業(yè)2.甲骨文的云轉(zhuǎn)型實踐-從OP到Cloud的業(yè)務和組織變化3.平臺戰(zhàn)略的定義和設計-平臺模式特征和類型,平臺商業(yè)的設計架構(gòu)4.平臺商業(yè)轉(zhuǎn)型的實踐要點-平臺商業(yè)模式的成功和失敗案例分析5.推動云轉(zhuǎn)型的組織最佳工具-工作坊第二單元 云戰(zhàn)略轉(zhuǎn)型工作..
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主題一、數(shù)字化轉(zhuǎn)型和設計思維Ø數(shù)字化轉(zhuǎn)型的三大模式與商業(yè)創(chuàng)新的三個特征Ø商業(yè)創(chuàng)新四大方法和案例分享Ø傳統(tǒng)企業(yè)的數(shù)字化轉(zhuǎn)型和商業(yè)創(chuàng)新的本質(zhì)挑戰(zhàn)Ø價值創(chuàng)新的本質(zhì)和案例分享主題二、設計思維的基本理念與步驟Ø什么是設計思維(Designthinking)&Osl..
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制造業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型工作坊: 業(yè)務模式、組織、流程、人、目標和考核
1為什么制造業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型是生存下去的唯一出路——痛點和困境1.1數(shù)字化轉(zhuǎn)型為企業(yè)帶來的六大競爭力1.1.1基于數(shù)字技術(shù)設計更好的客戶體驗,得到更多,更忠心的客戶1.1.2基于數(shù)字化技術(shù),鏈接科技創(chuàng)新和客戶體驗,進行快速產(chǎn)品創(chuàng)新1.1.3數(shù)字化技術(shù)賦能,企業(yè)可以精準的運營,得到速度,敏捷型,質(zhì)量和成本的競爭優(yōu)勢1..
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高效溝通與協(xié)作—優(yōu)化職場生產(chǎn)力
課程收益:本課程旨在通過塑造個人競爭力,建立內(nèi)部客戶意識,讓員工成為是企業(yè)受歡迎的人;同時,提高主動溝通的意識和能力,及有效地協(xié)作的能力,加強彼此工作配合,從而提高企業(yè)的整體績效,實現(xiàn)1+1>2。 培訓時間:1天 課程大綱:第1章 做最好的自己—&..

