山東德州市平原縣附近發生5.5級左右地震，震感強烈，家里都在晃，連北京都有震感。
災難，我們無法選擇，但我們可以選擇對待災難的態度。比如，你有危機意識嗎？家中是否備有逃生的工具，像逃生繩梯，出門時有關注逃生路線嗎？更重要的是，要掌握逃生自救的方法。
比如，發生地震時，一定要躲在桌子等堅固家具下面，并抓住牢固物體，千萬別鉆床底下，室內的三角空間相對安全，衛生間最安全！如果你在高樓里，一定要遠離高層樓的窗戶。
地震搖晃時立即關火，失火時立即滅火；不要慌張地向戶外跑，最好能隨手抓一個枕頭或坐墊護住頭部和眼睛，掩住口鼻。地震過后，可迅速走樓梯撤退到室外空地上，注意千萬別乘電梯。
如果在商場、書店、地鐵等場所時，應選擇結實的柱子邊，或內墻角等處就地蹲下，遠離玻璃櫥窗、柜臺或其他危險物品。
在乘坐電梯時，一定要迅速按下所有樓層按鈕，等電梯停下后，立即打開門，盡快逃離電梯。
如果您在車內，請立即停車，停在遠離建筑物、電線桿、樹木等物體的地方。
如果被困在廢墟中，想辦法找到通風口，用紙條、衣物等發出求救信號；如果身上被壓住，要盡量保持呼吸道暢通，等待救援。
最最重要的是，出現災難不要驚慌失措，絕對保持冷靜，才能更好地保護自己和他人。這些看似簡單淺顯，但關鍵時刻能救命，請轉發給更多的人。