亚欧成人毛片一区二区三区四区,亚洲国产日韩欧美一区二区三区,99热久久精品国产,国产成人精品自线拍

當(dāng)前位置: 首頁(yè) > 內(nèi)訓(xùn)課程 > 課程內(nèi)容
廣告1
相關(guān)熱門公開(kāi)課程更多 》
相關(guān)熱門內(nèi)訓(xùn)課程更多 》
相關(guān)最新下載資料

“高效時(shí)間管理”培訓(xùn)方案

課程編號(hào):47436

課程價(jià)格:¥23000/天

課程時(shí)長(zhǎng):2 天

課程人氣:393

行業(yè)類別:行業(yè)通用     

專業(yè)類別:中層管理 

授課講師:劉鵬

  • 課程說(shuō)明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓(xùn)對(duì)象】
中基層管理者、骨干員工

【培訓(xùn)收益】
有效了解時(shí)間人生意義與時(shí)間規(guī)劃重要性 發(fā)現(xiàn)外來(lái)可控因素對(duì)時(shí)間管理的影響 掌握時(shí)間管理的11法則 學(xué)會(huì)自動(dòng)自發(fā)的促成工作目標(biāo) 提升情商懂得配合與拒絕的意義 消除時(shí)間性壓力,改變生活品質(zhì) 認(rèn)知效率的真正意義 掌握效率管理的基本技巧 有效改善人際關(guān)系 合理建立與人合作的思維與方法

開(kāi)篇——你的時(shí)間是怎樣被浪費(fèi)的?
1、時(shí)間浪費(fèi)的主要因素-測(cè)試題
2、時(shí)間浪費(fèi)的主要內(nèi)部因素
3、時(shí)間浪費(fèi)的主要外部因素
4、個(gè)人時(shí)間資本分析
二、正文——高效時(shí)間運(yùn)用的技巧
1、擁有正確目標(biāo)制定科學(xué)計(jì)劃
A、正確目標(biāo)的三大種類
B、做出科學(xué)的計(jì)劃
2、優(yōu)先管理策略
A、時(shí)間的四個(gè)象限
B、四象限文化
C、如何投資二象限
D、改變傳統(tǒng)的思維觀念
3、時(shí)間管理的80/20法則
A、“西瓜”與“芝麻”
B、善待高回報(bào)的工作
C、效率與效益的區(qū)別
4、立即改變與潛意識(shí)形成
A、拖延的后果
B、發(fā)現(xiàn)工作驅(qū)動(dòng)力
C、整理工作空間
5、做突發(fā)干擾時(shí)間的主人
A、電話干擾
B、不速之客
C、突發(fā)會(huì)議
6、消除壓力—輕松擁有每一刻
A、了解壓力
B、壓力的來(lái)源
C、緩解壓力,提高抗壓性
7、利用零碎的時(shí)間
A、發(fā)現(xiàn)用時(shí)較短的事物
B、充分利用工作時(shí)間
C、不要輕易改變你的生活品質(zhì)
8、第一次追求成功率
A、不確定的事情集思廣益
B、需要資源的事情尋求幫助
C、做事前學(xué)會(huì)推演過(guò)程
9、學(xué)會(huì)分辨任務(wù)與目標(biāo)的關(guān)系
A、上級(jí)給我的是什么
B、上級(jí)期待的是什么
C、首選方案與備選方案
10、連續(xù)作業(yè)原則-培養(yǎng)專注力
A、預(yù)留整塊時(shí)間
B、同類項(xiàng)合并原則
C、邏輯關(guān)系排列原則
11、時(shí)間管理的GTD原則
A、什么是GTD
B、GTD的兩個(gè)步驟
C、GTD的思考方式
D、GTD的實(shí)際運(yùn)用
12、20/80原則
A、發(fā)現(xiàn)績(jī)效規(guī)律
B、關(guān)注獲利最大的事情
三、工作效率提升與任務(wù)管理
1、對(duì)工作效率的深度理解
A、目標(biāo)與任務(wù)的分辨
B、目標(biāo)轉(zhuǎn)化任務(wù)的基本思想
C、任務(wù)轉(zhuǎn)化目標(biāo)的溝通方式
D、效率與效果的深刻理解
E、確保效率的五大思維
2、工作效率提升的意識(shí)管理
A、從糾結(jié)變果決
B、減少面對(duì)面的溝通
C、從自我目標(biāo)設(shè)立到自我暗示
D、從自我解決到團(tuán)隊(duì)解決
E、從救火隊(duì)員到棋手
F、對(duì)目標(biāo)制定依據(jù)的前期調(diào)查
3、確保資源充足的工作思維
A、資源來(lái)源的三個(gè)方向
B、如何使上級(jí)保證資源支持
a、上級(jí)敢于分配資源的三種情況
b、如何建立我與上級(jí)之間的了解
c、如何用事實(shí)說(shuō)服上級(jí)
d、面對(duì)不同類型的上級(jí)如何溝通
C、如何使平行部門給予支持
a、建立人際關(guān)系的人性分析
b、人際關(guān)系互動(dòng)的前提條件
c、建立工作流程的上下管理
d、說(shuō)服同事的四種技巧
D、如何確保下屬的執(zhí)行到位
a、從認(rèn)為分配到任務(wù)引導(dǎo)
b、從自由執(zhí)行到流程化管理
c、從被動(dòng)溝通到溝通機(jī)制
d、從自我承擔(dān)到合理授權(quán)
4、放松心態(tài)迎接挑戰(zhàn)
A、內(nèi)心X光測(cè)試
B、人生的五大管理
C、學(xué)會(huì)做情緒的主人
D、合理計(jì)劃自己的時(shí)間與空間
E、認(rèn)知上級(jí)用人思維
F、建立正確的工作價(jià)值觀
G、對(duì)責(zé)任的智慧解讀
5、管理人際關(guān)系為效率保駕護(hù)航
A、為什么需要職場(chǎng)朋友?
B、識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰,動(dòng)機(jī)變者為英豪
C、與同事建立合理的溝通
a、與同事溝通的基本流程
b、與同事溝通的語(yǔ)言藝術(shù)
c、與同事溝通非語(yǔ)言打動(dòng)
D、認(rèn)知影響力塑造的四種行為 

咨詢電話:
0571-86155444
咨詢熱線:
  • 微信:13857108608
聯(lián)系我們
亚欧成人毛片一区二区三区四区,亚洲国产日韩欧美一区二区三区,99热久久精品国产,国产成人精品自线拍
在线视频一区二区免费| 亚洲国产色一区| 久久综合给合久久狠狠狠97色69| 欧美中文字幕久久| 色哟哟欧美精品| av在线播放不卡| 成人激情黄色小说| 成人性色生活片免费看爆迷你毛片| 另类成人小视频在线| 日本在线不卡视频一二三区| 午夜视黄欧洲亚洲| 亚洲不卡av一区二区三区| 一区二区不卡在线播放 | 秋霞午夜av一区二区三区| 香蕉久久一区二区不卡无毒影院 | 99精品黄色片免费大全| 99精品久久久久久| 欧美三区免费完整视频在线观看| 欧美私人免费视频| 日韩一区二区高清| 久久久欧美精品sm网站| 欧美经典一区二区| 亚洲欧美日韩成人高清在线一区| 日韩理论电影院| 日韩精品国产欧美| 国产成人精品免费一区二区| k8久久久一区二区三区 | 国产欧美日韩麻豆91| 中文字幕一区二区5566日韩| 一级女性全黄久久生活片免费| 婷婷亚洲久悠悠色悠在线播放| 久久不见久久见免费视频7| 成人一级片在线观看| 在线观看av一区二区| 91精品国产一区二区三区| 国产日韩一级二级三级| 午夜影视日本亚洲欧洲精品| av高清不卡在线| 亚洲成人免费影院| 国产成人亚洲综合a∨猫咪| 国产一区二区三区| 精品国产一区二区三区四区四 | 精品久久久久久久久久久久久久久久久 | 亚洲人123区| 精品国产免费视频| 久久综合九色综合欧美98 | 91麻豆免费视频| 亚洲尤物在线视频观看| 1024亚洲合集| 依依成人综合视频| 日韩和欧美一区二区三区| 欧美zozo另类异族| 亚洲精品国久久99热| 国产麻豆成人精品| av亚洲精华国产精华精华| 日韩美一区二区三区| 亚洲成人在线观看视频| 色婷婷久久久久swag精品| 久久人人97超碰com| 欧美日韩国产色站一区二区三区| 2020国产精品自拍| 制服丝袜在线91| 欧美久久一区二区| 成人激情免费网站| 国产+成+人+亚洲欧洲自线| 日韩伦理免费电影| 欧美少妇bbb| 国内精品久久久久影院色| caoporm超碰国产精品| 亚洲一区二区五区| 欧美午夜精品久久久久久孕妇| 亚洲影院久久精品| 麻豆一区二区99久久久久| 麻豆视频一区二区| 欧美电影一区二区| 亚洲综合一区二区三区| www成人在线观看| 欧美va日韩va| 高清shemale亚洲人妖| 久久精品一区二区三区不卡 | 久久精品免视看| 肉丝袜脚交视频一区二区| 91免费观看视频在线| 一区二区欧美视频| 久久久精品一品道一区| 欧美在线不卡视频| 91在线免费播放| 色婷婷综合久久久久中文一区二区 | 亚洲精品中文在线影院| 成人av资源下载| 99久久99久久久精品齐齐| 欧美一级欧美一级在线播放| 另类人妖一区二区av| 国产片一区二区| 亚洲欧美日韩在线| 亚洲黄色小说网站| 日韩欧美一二三四区| 精品无人区卡一卡二卡三乱码免费卡 | 国产三级精品三级| 欧美一区中文字幕| 99久久精品情趣| 国产专区综合网| 久久在线观看免费| 国产一区欧美日韩| 7777精品伊人久久久大香线蕉| 一区二区三区不卡视频| 免费精品视频最新在线| 91免费看视频| 欧美日韩一区二区三区四区五区| 在线观看欧美精品| 欧美日韩欧美一区二区| 韩国女主播一区| 裸体歌舞表演一区二区| 国产精品久久久久久妇女6080| 宅男噜噜噜66一区二区66| 日韩亚洲欧美高清| 亚洲午夜久久久久久久久久久| 欧美一级搡bbbb搡bbbb| 欧美丝袜丝nylons| 国产精品一区专区| 日韩精品一区二区三区视频在线观看| 中文字幕中文字幕在线一区| 久久久精品欧美丰满| 精品一二线国产| 91免费精品国自产拍在线不卡| 91热门视频在线观看| 国产在线观看一区二区| 久久精品一区二区三区不卡牛牛| 亚洲精品一二三| 亚洲第一久久影院| 另类欧美日韩国产在线| 成人免费福利片| 51久久夜色精品国产麻豆| 欧美电视剧在线观看完整版| 日韩一区二区电影网| 91网站在线播放| 国产福利一区在线| 欧美羞羞免费网站| 欧美影院午夜播放| 精品久久久久久最新网址| 日韩一级精品视频在线观看| 一本久道久久综合中文字幕| 美国欧美日韩国产在线播放| 欧美一卡2卡三卡4卡5免费| 首页亚洲欧美制服丝腿| 欧美日韩国产综合久久| 久久精品免视看| 免费成人在线播放| 欧美日韩国产美| 国产网站一区二区| 91麻豆精品国产无毒不卡在线观看| 国产精品视频一二三区 | 秋霞影院一区二区| 欧美精品一区二区久久久| 久久久久久久久久久黄色| 久久综合久久综合亚洲| 欧美午夜一区二区三区免费大片| 韩国av一区二区三区四区| 久久99国产乱子伦精品免费| 综合色天天鬼久久鬼色| 久久人人超碰精品| 99这里只有精品| 欧美一区二区三区系列电影| 久久电影网电视剧免费观看| 国产精品1区2区3区| 亚洲自拍偷拍图区| 国产剧情av麻豆香蕉精品| 精品国产乱码久久久久久浪潮 | 99精品在线观看视频| 欧美v日韩v国产v| 欧美精品vⅰdeose4hd| 北岛玲一区二区三区四区| 欧美综合久久久| 亚洲成精国产精品女| 色婷婷综合久久久久中文一区二区| 午夜精品成人在线视频| 一本大道久久a久久综合| 色婷婷久久久综合中文字幕 | 欧美性猛交xxxx乱大交退制版| 欧美色电影在线| 精品国精品自拍自在线| 亚洲综合一区在线| 久久国产视频网| 欧美性感一类影片在线播放| 日韩视频一区二区| 91精品国产91久久久久久一区二区| 97se亚洲国产综合自在线不卡| 亚洲成人午夜影院| 久久久久久久av麻豆果冻| 97精品国产露脸对白| 亚洲丝袜精品丝袜在线| 99视频精品全部免费在线| www.综合网.com| 福利一区二区在线观看| 国产精品乱码人人做人人爱 | 成人欧美一区二区三区白人| 日韩精品自拍偷拍| 欧日韩精品视频| 欧美亚洲国产一区二区三区va| 精品美女在线播放|