【培訓對象】
新入職員工

【培訓收益】
● 讓學員清晰校園人到職場人的角色轉變； ● 讓學員清楚正確的工作觀念，樹立自己的職業發展目標； ● 幫助學員建立積極陽光的心態，掌握必備的工作方法； ● 幫助學員認知職場執行力的重要性，并做到高效執行。

第一講 觀念篇——明確工作的意義
一、職場應有五大觀念
1.職業素養才是持續的保障
2.不做職場中的“草霉人”
3.打造自己的核心競爭力
4.態度比知識和技能更重要
5.工作的兩大目的
（1）賺錢：把工作做到位
（2）值錢：在工作中努力提升自己
二、職業心態修煉
1.修煉一：承擔責任的心態
2.修煉二：空杯好奇的心態
3.修煉三：榮譽自豪的心態
4.修煉四：陽光快樂的心態
第二講：素養篇——提高做好工作的能力
一、如何塑造一個不抱怨的自己：積極主動
1.人類四項獨特的天賦
2.團隊成員消極被動導致嚴重后果
3.解決問題的第一步在于改變習慣
4.影響圈與關注圈：重點放在影響范圍上
5.樹立陽光心態，對待工作從積極主動開始
二、怎樣構建自己的人生目標系統：以終為始
1.以終為始的巨大優勢
2.千里之行始于“目標”
3.你有多少種人生角色
4.價值觀駕馭人生：個人使命宣言
管理工具：see-do-get模型；邏輯架構；價值觀探尋表格
三、為什么成功者都具備強大的自我管理能力：要事第一
1.人的偉大在于管理自己
2.“要事第一”的訣竅在哪
3.時間四象限：緊急的不一定是最重要的
4.勇于說“不”：自我管理也要“斷舍離”
5.個人管理的六條原則與四個步驟
四、怎樣由“贏輸思維”轉向“雙贏思維”：雙贏思維
1.個人與組織的共同出路在于雙贏
2.克服與人交往中常有的輸贏概念
3.如何尋求有利于雙方的解決方案
4.怎樣運用雙贏思維的四個方面
5.實踐運用：利人利己五大要領
五、如何經營自己在他人那里的“情感賬戶”：知彼解己
1.互相理解是職場的稀缺資源
2.如何增加你的情感賬戶余額
3.有效養成高情商的溝通習慣
4.有效回應：自傳式回應不可取
5.導致溝通無效果的四大障礙
六、珍視“人與人的差異”能給我們帶來哪些驚喜：統合綜效
1.統合綜效的目的：1+1﹥2
2.接受差異的五種境界
3.影響合作的五種不良心理
4.協作增效就是發現第三替代方案
七、如何保證自己永不落后：不斷更新
1.什么是持續更新的習慣
2.發現平衡是實現高效能的關鍵
3.自我更新的四個方面
4.不斷更新的成長原則
第三講 規劃篇——和企業共同發展成就彼此
導入案例：
1.鐘南山在35歲以前一事無成，幡然悔悟終于成為無雙國士
2.屋里拉磨的驢和西天取經的馬，同樣的工作量，成就天壤之別
一、如何從根源上破解員工工作動力不足、職業倦怠現象
1.個人職業目標的覺醒、發現與確認
（1）做自己的CEO：職業規劃基礎認知
（2）職業生涯規劃的四要素：價值觀、興趣、能力與性格
2.將個人價值實現融入企業發展之中
二、企業員工如何發現和確認自己的職業發展目標
1.價值觀的引領作用：發現自己的職業價值觀
工具：價值觀測評量表
2.能力與興趣
工具：根據“能力-興趣”定位圖，確定自己的所處空間
3.科學進行自我認知：MBTI測評工具學習與使用
工具：學員的自我測評及結果分析
三、制作自己的職業成功規劃書
第四講 成長篇——適應崗位，進入職業成長的快車道
一、大部分人對職業成長的理解進入了誤區
1.職業成長是動態平衡，不是一份標準的文檔
2.職業適應是衡量一個人職業成就的直接標準
3.為自己負責，關鍵在自己的關注圈和影響圈
二、能量適應：管理好自己的精力，再不會迷茫和焦慮
1.電子靜默
2.心流體驗
3.寫作療愈
三、經驗適應：讓自己的水平增長跟上組織的需求增長
1.經典萃取：如何挑選適合自己學習的好書
2.高手萃取：找到真正的高手，并吸取其精華
3.輸出萃取：將經驗沉淀，寫一本書或開發一門課
四、人際適應：沒有完美的個人，卻有完美的團隊
1.人際適應的四項基本原則
2.聚焦于目標，把溝通當做禮物：職場沒有那么多“甄嬛傳”
五、管理適應：上下同欲者勝，與領導同頻的向上管理技巧
▲ 向上管理的含義、目的與核心
▲ 做好向上管理的六個要點
練習：如何向領導匯報工作 

原北京市教委主管、教育類核心期刊《成功就業》主編
原中國創業咨詢服務第一股創業黑馬案例中心研究員
人力資源和社會保障部認證國家職業指導師
中國專業人才管理中心注冊高級企業培訓師
國際認證協會（ICA）高級職業指導師、北師大認證職業生涯規劃導師
北大、人大、中財大、北郵等多所高校職業發展特聘導師
主編及參編《核心素養發展研究成果—生涯規劃》《適則成：大學生職業適應與就業指導》等多部教材

【個人簡介】
2007年，張老師作為課題組成員，通過北京地區高校畢業生訪談及案例撰寫，為國家政策提供實踐支撐。教育部在采納多方意見后下發《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》文件，在國內正式提出職業發展課程進入高校必修課，從此，“職業生涯規劃”理論開始了在中國十幾年的蓬勃發展。
在北京市教育委員會《成功就業》雜志工作的7年時間里，張老師負責了100余期雜志（專刊）的策劃和編發工作，該雜志不僅被包括北大、清華、人大等80余所高校招生就業部門所訂閱，更是不少學校的職業規劃指定讀物。張老師在職期間，雜志（專刊）多次獲得教育部、人保部、北京市教委、北京市人社局等領導的認可和表彰。
張老師直接調研及訪談的知名上市公司超過200家，研究了逾1000位職場人的成長路徑，形成了自成體系的職業規劃方法論，寫成《師兄師姐的求職故事》（人民日報出版社2011出版）和《你也可以進名企》（吳曉波“藍獅子財經”2012出版，當當職場暢銷書排行榜月度冠軍）兩本著作。
張老師十幾年來，輔導了300余名職場人的成長或轉型，張老師培訓過的學生已經在百度、阿里、華為、騰訊等知名公司成長為骨干或中層。不少受益學生將自己被輔導的成長經歷寫成文章，現仍散見于中國網、中國經濟網、騰訊網、新浪網等媒體，學員們紛紛表示“通過張老師的咨詢，找到了人生最值得奮斗的方向”。
在創業黑馬（國內第一家上市的創業咨詢機構）利潤部門黑馬營培訓工作期間，張老師深度研究“自驅型”人格成長路徑以及高速成長型企業的發展規律，先后撰寫了姚勁波、戴科彬、周袁紅、黃怒波等創業者的成長案例，這些作品被各大媒體廣泛轉載。同時，張老師輔導創始人進行人才體系開發和教練方案，黑馬營先后涌現出40余家上市公司。
在企業轉型，新生代員工普遍浮躁的特殊時期，如何激發員工動力，持續提升效能，成為諸多轉型期企業面臨的困惑。張老師總結了十幾年職業規劃領域的理論研究和實踐經驗，對企業員工如何自我認知，如何提升職業化水平，進而從根本上提升企業效率有著深刻的理解，并萃取提煉了一套企事業單位員工職業成長與發展的方法論，提出了“讓員工知道為何而戰”的員工職業發展路線圖，目前已獲得眾多機構的高度認同，取得良好的業界口碑。

【主講課程】
公文寫作：
《應用型公文寫作的呈現技巧與能力提升》、《亮點式新聞寫作》
《金融機構中基層公文寫作》、《金融機構基層信息員公文寫作培訓》
《結構化工作匯報與呈現技巧內訓》
思維表達類：
《思維導圖與職場應用》、《結構性思維（金字塔原理）》
《工作回報與總結》、《高效匯報與表達》
職業規劃類：
《從目標到成功：訂制式職業生涯規劃與管理》
《華麗轉身：從校園人到職業人》
《金牌培訓師成長與進階》

【學員評價】
我們平臺上有8000多家會員企業，平時跟企業負責人交流，大家“吐槽”最多的就是員工的職業素養缺失，個人發展方向迷茫。在進行職業準備的時候，如果能夠接觸到慕梁老師的培訓，將會讓自己的職場道路少走不少彎路。 ——中關村企業信用促進會秘書長 張九紅
我一直認為，好的培訓必須接地氣兒，有干貨，重輸出。慕梁老師的培訓，在現場給出職業生涯規劃路徑，推動個人和組織的同步發展，努力實現著人力資源價值最優解。
——華夏幸福集團北京人力資源部總經理 劉超
張老師多年從事職業規劃的指導和培訓工作，在學習、觀察、分析、思考、聚焦的思維模式上造詣頗多，對職場人無論高層、中層、基層的職業發展可謂洞若觀火。
——58集團人力資源事業群-全國校園渠道總監 杜然
張老師的課程系統性強，講授精彩，從職場中微觀小事入手，講出來的卻是黃鐘大呂，令人久久思索、回味。 ——北京教育人才培訓中心主任 任占忠
和慕梁老師在培訓合作多年，他能把“職業規劃”這個比較虛的主題，講授得如此通透和接地氣，非常寶貴。 ——北京市社工協會副秘書長、北京市勞動模范 張躍豪
喜歡聽慕梁老師說職場事兒，于洶涌世故中保持清爽和真誠，是褪下華麗外衣后的堅實內核，慕梁老師的培訓，就是讓人耳目一新。 ——映客直播運營總監 嵐宇
2015年參加老師的培訓，至今記得那個陽光明媚的下午，多日來的氣憤和郁悶一掃而空。相信張老師的培訓也能帶給你不一樣的東西，這點我敢打包票。
——中國知網年鑒部主任 常晶會 

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