【培訓對象】
中基層員工

【培訓收益】
1、讓學員認識到影響工作效能的因素； 2、讓學員認識到時間管理的重要性； 3、讓學員掌握時間管理的有效方法； 4、讓學員學會使用提高工作效能的工具。

一、時間管理與工作效能的關系
1、什么是高效能
2、我的工作效能為什么會低
（1）方向問題：正確的做事還是做正確的事
（2）計劃問題：你是否懂得要事第一原則
（3）精力問題：時間都去哪兒了？
（4）資源問題：雙贏思維與統合綜效
3、時間管理的價值
（1）什么是時間管理
（2）時間管理的ROI（時間管理毛利率）
互動游戲：剪時間（你還有多少時間用于奮斗）
案例：喬布斯的著裝（你的時間將投向哪里）

二、時間管理第一法則——找準目標，做對事
1、為什么很多人碌碌無為
（1）目標的四大作用
（2）制定目標的四個原則
（3）制定目標的七個步驟
課堂練習：如何制定個人年度目標
2、如何找到人生目標
（1）人生平衡輪的作用
（2）制定你的長板計劃
課堂練習：平衡輪的使用方法
3、如何把握工作目標
（1）學會與領導溝通三件事
（2）自我設定壓力目標
案例分析：反思《致加細亞的信》，我不是羅文
游戲互動：擊掌大比拼（分析目標可行性）

三、時間管理第二法則——聚焦要事，會取舍
1、如何保證忙而不亂
（1）合理制定計劃
（2）計劃的四個作用
（3）目標不同，計劃不同
課堂練習：為項目制定一份計劃
2、如何做到要事第一
（1）自己找到單項事務的KPI
（2）多項事務要分出輕重緩急
（3）計劃清單的魅力
工具練習：用時間管理四象限，幫助王經理做好工作安排
工具分享：每日、每周三件事系統
3、如何對計劃外的事情說“不”
（1）時間分配的二八法則
（2）為核心事項設置清靜時間
工具分享：日工作三分法

四、時間管理第三法則——克服拖延，快行動
1、我為什么總是拖延
（1）拖延癥產生的原因及表現
（2）拖延的心理壓力與自我否定
拖延的雪球效應
拖延的“習得性無助”
2、我如何克服拖延
（1）克服拖延要遵循三個定律
（2）做好充分準備再行動
3、如何解決畏難情緒
（1）先吃掉那只最大最難看的青蛙
（2）在困難的工作中設置興奮點。（奶酪工作法）
課堂練習：奶酪工作法的應用

五、時間管理第四法則——時間復盤，提效能
1、你還相信“多勞多得”嗎？
（1）勤未必能補拙，你的做法是否太苦逼
（2）過程檢查的四大意義
案例故事：用駱駝糞擦飛機
2、如何提高時間的有效性
（1）不要成為高科技的奴隸
（2）用時間羅盤掌控好屬于你的時間
（3）用周復盤表記錄你的時間
課堂練習：時間羅盤的應用
3、如何為時間杠桿找到一個支點
（1）要具備資源整合意識
（2）工作中贏得同事支持五個方法

課程總結 

曾任中國康輝旅游集團副總裁、人力資源副總裁
曾任東勝中國（港股上市）人力資源總監兼運營總監
曾任東亞新華地產集團人力資源部總經理
康輝商學院五星級講師
北京茁茁優訓項目合伙人
和君管理咨詢集團高級咨詢師
中科院心理研究所碩士

【個人簡介】
王群祥，軍人出身，轉業后從事過教育培訓、房地產開發、互聯網、旅游等行業。經歷過由企業基層到經營班子的快速成長，經歷并主導過企業變革與轉型，參與了企業上市過程，積累了豐富的人力資源專業知識、團隊管理經驗、企業運營管理經驗和企業組織體系建設實戰經驗。
十余年的軍旅生涯，鍛造了雷厲風行的作風，對“執行”、“服從”、“團隊合作”有獨道且更為深刻的理解，在多家企業的員工執行力教練中收到不同凡響的效果。
十余年企業高管的實戰經驗，能夠從企業運營管理的角度審視團隊管理問題，在管理體系建設、團隊激勵、領導力提升、企業文化塑造等方面有自己深刻的領悟，并積累了豐富的實操經驗。
在企業人力資源管理工作期間，先后創立了“四個一”的員工培養體系，“3721”新員工引導體系和管理人員“職位鏡子”勝任力評價工具，在落地執行中收到良好的效果。
在企業組織力的打造經驗中，積累了豐富的實戰案例，先后為兩個集團化企業創立企業大學，為兩家企業搭建了組織管理體系，協助河北某企業實現了快速規模化復制。
總多次被中央財經大學、北京第二外國語學院聘請為就業指導專家和校企合作體系建設顧問。

【主講課程】

《別讓溝通成為你的短板（1天）》
《別讓溝通成為團隊的短板（2天）》
《從技術骨干到優秀管理者》
《高效溝通的望聞問達》
《跨部門溝通與協作》
《后疫情期如何管理團隊目標》
《如何賦能團隊，實現績效倍增》
《如何打造高績效團隊的三個支柱》
《如何提升團隊執行力》
《團隊建設與高效執行》
《團隊領導力的自我修煉》
《如何提升非權力領導力》
《員工自我管理與職業化提升》
《執行力就是競爭力》
《高效執行者的六個習慣》
《中層管理者的角色定位與勝任力提升》
《非人力資源經理的人力資源管理》
《目標管理與績效考核》
《如何搭建落地有效的培訓體系》
《企業人才規劃與選拔技巧》 

• 高效能人士的七個習慣

   

  課程緣起：《高效能人士的七個習慣》是當今世界上非常受歡迎的培訓課程。在美國被前100家大公司的82家、世界500強的300多家采用作為高層經理和主管的培訓課程。實踐證明7個習慣的確對個人人生和事業乃至團體績效有很強的促進作用。學習了這個培訓課程后，可以把學到的東西融會貫通用到自己的生活和事業發展中。七個習慣這門課程解決了復雜的個人修養、人際關系、把握..

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• 高效能班組長風暴訓練營

   

  【課程背景】郡縣治，乃天下安。習總書記在接見全國縣委書記說的一句話,縣是構成國家政府基本執政單位,縣治理好了,國家就好了。換到企業管理中也是這個道理，可以說是班組治，乃企業安。而班組治理好壞和班組長的能力水平有很大關系。而遺憾的是大多部班組長都是從基層員工提拔上來的，是技術和業務的能手，當一旦要管理一個團隊的時候就顯得力不從心，導致團隊效率低下，各種..

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• 建筑企業高效能執行力

   

  【課程說明】對于建筑企業來說，沒有執行力，交期、品質、成本等就無法保障 就很難擁有強大的競爭力，這是不爭的事實。然而，很多建筑企業存在執行不力的痛點。那么，怎樣鑄造強大的執行力，實現交期、品質、成本的理想之巔呢？另外，不少企業上過執行力方面的課程，但由于不系統，不能落地，往往停留在思維理念的層面，缺乏實效。顯然，企業需要能解決問題的、有實..

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• 高效能時間管理

   

  第一講：認識時間管理引言：非洲草原上生與死的角逐時間具有有形和無形的價值請計算一下你的時間價值什么是時間管理時間管理中的陷阱時間管理的益處以人為本的第四代時間管理第二講：時間管理的有效途徑優先計劃管理什么樣的事情是你優先選擇做的帕雷托原則（ 80/20法則）的運用四象限工作原理：重要與緊急偏重第一類..

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• 高效能人士的七個習慣

   

  導論——改變自我，迎接挑戰習慣是命運的舵手改變是最大的贏家品德與能力孰重七個好習慣詳解習慣一：主動積極，勇擔責任化被動消極為主動積極善用人類的四大天賦遵守承諾承擔責任擴大自己的影響范圍習慣二：以終為始，明確目標以終為始的黃金法則..

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• 高效能人士的7個習慣

   

  第一部分 《高效能人士的7個習慣》核心主旨思想簡介習慣對我們的生活有絕大的影響，因為它是一貫的。在不知不覺中，經年累月影響著我們的品德，暴露出我們的本性，左右著我們的成敗。在現代社會，要想做一名成功的高效能人士，創造卓越的企業文化，就必須從培養良好的個人習慣入手。習慣一:積極主動——個人愿景的原則　　人性本質是主動..

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