【培訓對象】


【培訓收益】
通過測試和游戲了解自己的情商，通過專業練習掌握訓練情商的技巧，學會如何科學管理情緒，如何表達同理心，將情商知識應用于實際工作，幫助構建和諧的人際關系和工作關系，做一個高EQ的領導者。

一、從IQ走向EQ：情商的作用
1、IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系；
2、情商主導人際關系,情商決定影響力；
3、新心理資本:情緒智能；
二、你不知道的你自己：情緒運作的規律
1、情緒是什么？
2、隨時隨地自我覺察自己情緒；
3、正確認識EQ以及四種基本情緒；
4、負面情緒引發的行為；
5、情緒調適——接納即融化；

三、情商的五大基本要素
1、情商要素“說明書”
2、認識自己情緒的能力
3、管理自己情緒的能力
4、自我激勵的能力
5、認識他人情緒的能力
6、管理人際關系的能力
四、EQ在管理工作中的應用
1、理清問題，識別自他情緒；
2、用心理輔導技術來與人溝通，培養“通心力”與共情技術；
3、學習解讀肢體心靈的能力，通過解讀非語言信息，分析自我與他人的情緒模式；
4、高情商（EQ）管理者的上、下屬情商；
五、情商決定影響力
1、組織中的個人價值與幸福；
2、以人為本，關注心靈成長；
3、成為團隊中的心靈導師；
六、平衡人生，智慧之旅
1、如何平衡自我與社會我。
2、如何平衡積極心理能量與消極心理能量。
3、影響幸福的因素，貪欲、自私、執著、傲慢、癡迷、懷疑、嫉恨。
4、走出人生的八種陷阱。
和諧的團隊，離不開情商；
穩固的團隊，離不開情商；
人心———理順了，事情也就順利了；
目標也好達成了；
人才也就留住了；
管理也就輕松些了！
七、總結與分享 

曾任：東風汽車集團公司干部培訓中心（黨校）培訓主任
曾任：華中師范大學武漢傳媒學院教師
現任：中南財經政法大學武漢學院教師
一級企業人力資源管理師
國家二級心理咨詢師
企業EAP首席咨詢師
華中科技大學管理學博士
華中師范大學心理學碩士
AACTP國際注冊行動學習促動師
16年工作經驗，其中世界500強大型央企9+年工作及管理經驗
擅長領域：黨史黨建、管理、心理學

【個人經歷】
李曉艷老師長期活躍在科研和管理實踐的一線，在國內外期刊公開發表文章20余篇，主持和參與國家重大項目近20項。文章先后發表在International Journal of Psychology, Management Decision, Human Relations等被SSCI收錄的國際期刊；南開管理評論、管理評論、管理科學等國家自然科學基金委認定的A級重要期刊。主持和參與國家自然科學基金項目、中央高校基本科研業務費資助項目、省社科基金項目和中國企業聯合會合作項目多項，有深厚的理論基礎和豐富的科研教學經驗。
李曉艷老師結合9年的黨校管理與培訓經驗和7年的高校教學經驗，對管理學和心理學、黨建工作在企業的落地化有自己一套完整和獨特的心法和技法。李老師結合自身所長提出“用管理講黨史”、“用心理學做黨建”，打通黨史與管理、黨建與人才培養之間的通路，打破以往”為了學黨史而學黨史，為了完成考核而做黨建“的窠臼，真正做到以黨建引領企業發展，做到黨業高度融合。曾組織公司干部培訓中心（黨校）進行教學改革，以青年教師教學競賽為抓手，革新教學理念和教學手段，并帶隊下沉到公司各個板塊指導黨建工作標準化和示范談心談話的高效落地化。

部分經典項目經驗：
★2021年9月為國家電網浙江、河北、四川、湖北分公司主講《溝通心理學》15天，連續返聘，好評率99.5%，并成為專注電網行業的某乙方機構指定的戰略合作講師。
★2021年10-11月為浙江電信、東方電氣風電（山東）、有限公司（大型央企）、山東魯商集團（大型國企）、中國石化西南石油局、上海煙草機械有限責任公司、中車青島四方機車車輛股份有限公司主講黨史版權課《打開心門》持續返聘多期。
★2021年10-12月為工商銀行廣東省分行、天津市民生銀行、中國銀行湖北省分行主講黨史版權課《掌控情緒》和版權課《橙色領導力™》，并預定了多場2022年的培訓。
★2021年7-8月參與廣東農商銀行版權課《橙色領導力™》線上學習項目，連續6期，獲得了主辦方和學員的高度好評。
★2020年12月-2021年11月參與天津國家電網”意識形態黨課開發“項目、華夏銀行2021年“萬名書記進黨校”黨建研創模塊子項目、中國移動北京公司黨務人員及團干部崗位模型構建項目。

【主講課程】
版權課程：
《打開心門》高效溝通的7把鑰匙
《合作共贏》團隊打造的5個技法
《掌控情緒》破解焦慮與內卷的5個方法
《礪煉》青年干部七種能力情景訓練
《橙色領導力™》積極心理學在企業的實踐
管理系列：
《掌控談話：非暴力溝通》 《高效溝通與團隊建設》
《關鍵對話：如何高效能溝通》 《溝通心理學》
《成為卓越的管理者》 《教練型領導力》
《新晉管理者的角色認知》 《幸福領導力》
《瞬變：讓改變更易發生》 《高感性領導力》
《管理者思維創新與問題解決》 《可復制的領導力》
《管理十戒：讓范錯誤的概率更小些》 《金錢能買什么：零成本激勵法》
情緒壓力系列：
《反脆弱：不確定時代的壓力管理》
《逆商：提升應對逆境的能力》
《正向問題解決法：SFBT焦點解決法》
《情緒急救法》 《積極情緒的力量》