亚欧成人毛片一区二区三区四区,亚洲国产日韩欧美一区二区三区,99热久久精品国产,国产成人精品自线拍

當前位置: 首頁 > 講師博客 > 講師博文
廣告1
上海浦東國際機場《情緒與壓力管理》兩天輪訓精彩花絮
時間:2020-11-17     作者:

 2020年9月24-25日,上海浦東國際機場為安檢部門的100名班組長組織了為期兩天的《情緒與壓力管理》課程輪訓,“壓力績效管理專家”郭敬峰老師再次受邀授課,教會大家如何處理日常工作以及生活中的各種壞情緒及壓力,并采用行動學習教練式輔導培訓方式切實提升基層管理者的團隊管理和溝通協調能力,學員們反饋課程內容非常實用落地,收獲滿滿!機構也給出滿分的評價!以下是本次課程精彩花絮。

1.郭敬峰授課上海浦東國際機場《壓力與情緒管理》.jpg

 

 眾所周知,目前國外疫情非常嚴重,為做好疫情防控工作,上??诎秾λ腥刖橙藛T實施更嚴格、更全面的集中管控,包括全面加強入境人員疫情防控。安檢部門一個班要工作24小時才能休息,工作之辛苦,壓力之大可想而知。郭老師開場給大家帶來暖場小游戲,并帶領大家進行團建展示,讓大家連日來工作的緊張情緒得到了放松,積極地參與到學習氛圍中。

3.郭敬峰授課上海浦東國際機場《壓力與情緒管理》.jpg

暖場小游戲

2.郭敬峰授課上海浦東國際機場《壓力與情緒管理》.jpg

團建展示

 

 

 郭老師結合案例分享了:情緒對我們的影響、情緒管理三步法,What-把情緒感受說出來,Why-分析產生消極情緒的原因,How-針對原因改進不斷完善提升自己,并結合互動游戲,實戰訓練,教會大家“太棒了自我激勵”,提升情緒管理技巧,培養積極心態面對人生。

 

4.郭敬峰授課上海浦東國際機場《壓力與情緒管理》.jpg 

5.郭敬峰授課上海浦東國際機場《壓力與情緒管理》.jpg

 郭老師接著給大家做了壓力測試,請大家仔細想一想過去一個月,自己的工作生活都遭遇到了那些壓力,有何感受?并將壓力事件寫下來:找到壓力源,說出情緒感受,分析原因并思考對策。不管我們面對何種壓力,都要學會放松自我,從而煥發工作激情,提升生活幸福度。

6.郭敬峰授課上海浦東國際機場《壓力與情緒管理》.jpg 

 人生之中能將你擊垮的并不是壓力,而是你承受壓力的方法。郭老師讓大家進行了“心理壓力自測”,并通過對班組長所需承擔的壓力剖析,尋找壓力源,分享26種常見的減壓方法,學員表示壓力疏導技巧有效易行,能方便應用于工作生活中。

7.郭敬峰授課上海浦東國際機場《壓力與情緒管理》.jpg

 

 在團隊中,領導者起著舉足輕重的作用,決定著團隊士氣的高低,甚至整個團隊的工作績效。好的領導善于知人善用,促進人崗匹配,并將每位下屬的優勢合理發揮,為員工規劃長遠的職業發展,提高組織績效,為公司降本增益!

 

 8.郭敬峰授課上海浦東國際機場《壓力與情緒管理》.jpg

    在工作中,維持良好的人際關系十分重要。作為社會中的人,我們傾向于將自己歸入某個群體,以此來獲得歸屬感,而通過一切可能的信息,讓對方感覺到我們很相像,我們是同一類人,則會加速促進自己與對方的關系。郭老師分享職場溝通協調的三大法則:

    黃金法則:你期望別人怎么對待你,你就怎么對待別人!

    白金法則:別人期望你怎么對待他,你就怎么對待他!

    鉆石法則:給別人超出他期望的東西! 

 9.郭敬峰授課上海浦東國際機場《壓力與情緒管理》.jpg

 

 最后的解疑答惑環節,學員們踴躍舉手發言,分享在工作中遇到的困惑問題,郭老師逐一進行精辟解答,并鼓勵大家各抒己見, 暢所欲言,現場氛圍活躍

 

 10.郭敬峰授課上海浦東國際機場《壓力與情緒管理》.jpg

 課程在愉快的氛圍中順利結束!希望上海浦東國際機場的管理者們發揮班組長的核心骨干作用,打造一支過硬的基層管理隊伍,增強工作活力,倡導技能提升、促進崗位成才!祝愿大家活在當下,懂得感恩,塑造陽光心態,及時舒緩負面情緒壓力,秉承企業核心價值觀:嚴實、精細、協作與擔當,不斷充實完善自我,殫精畢力,助力浦東國際機場成為品質領先的世界級航空樞紐!


附一:優秀學員合影

 11.郭敬峰授課上海浦東國際機場《壓力與情緒管理》.jpg

   附二:講師評議表

12.郭敬峰授課上海浦東國際機場《壓力與情緒管理》.jpg

13.郭敬峰授課上海浦東國際機場《壓力與情緒管理》.jpg

 

您的企業遇到以下問題了嗎?

1、銷售人員流失,銷售業績不高怎么辦?

2、員工職業倦怠,執行力低下怎么辦?

3、人際關系緊張,工作壓力過大怎么辦?

4、HR管理者怎樣才能選對人做對事?

5、員工消極,如何提高工作積極性?... 

 上海尊心EAP對企業的幫助.jpg

應對策略:通過EAP心理健康普及講座及各種主題關愛月活動,如壓力情緒管理、90后新生代員工管理、職業EQ與團隊建設、高效溝通、催眠式銷售秘笈、團隊凝聚力提升、管理者心靈教練、職業生涯規劃、工作生活平衡、親子婚戀講座等心理學課程和戶外拓展活動可以提高情緒生產力,提升心理資本,提高管理績效!企業EAP員工心理關愛策劃、實施咨詢熱線:400-627-6068,郭老師:18962678625

咨詢電話:
0571-86155444
咨詢熱線:
  • 微信:13857108608
聯系我們
亚欧成人毛片一区二区三区四区,亚洲国产日韩欧美一区二区三区,99热久久精品国产,国产成人精品自线拍
欧美韩日一区二区三区四区| 欧美在线看片a免费观看| 国产精品一区专区| 国产精品久久午夜| 久久电影国产免费久久电影| 亚洲一区日韩精品中文字幕| 久久色成人在线| 天天做天天摸天天爽国产一区 | 精品一区二区三区在线播放| 久久久影视传媒| 久久久亚洲精华液精华液精华液 | 91精品国产欧美日韩| 日本一区二区三区四区在线视频 | 精品日韩av一区二区| 美国精品在线观看| 亚洲人成在线观看一区二区| 欧洲一区二区三区免费视频| 亚洲亚洲精品在线观看| 91精品国产欧美一区二区| 裸体歌舞表演一区二区| 2021国产精品久久精品| 国产美女在线观看一区| 亚洲精品免费在线观看| 日韩欧美在线综合网| 91丨porny丨在线| 一区二区国产盗摄色噜噜| 亚洲va韩国va欧美va| 91麻豆精品秘密| 亚洲va韩国va欧美va| 精品国免费一区二区三区| 国产成人综合网站| 婷婷一区二区三区| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 欧美综合亚洲图片综合区| 国产乱码精品一区二区三区忘忧草| 精品乱人伦小说| 欧美一区日韩一区| 色综合久久久久| 国产精品一区二区x88av| 免费成人在线观看| 夜夜嗨av一区二区三区中文字幕| 日韩精品一区二区三区中文精品| 91福利小视频| 成人一区在线看| 韩国女主播一区| 国产一区二区三区电影在线观看| 日本在线不卡视频一二三区| 亚洲成人你懂的| 日本成人在线网站| 亚洲国产中文字幕| 亚洲综合在线视频| 日本va欧美va瓶| 国产麻豆91精品| 色噜噜狠狠色综合欧洲selulu| 一本一道波多野结衣一区二区| 国产成人在线视频免费播放| 99re热视频精品| 91美女福利视频| 欧美一区二区三区爱爱| 26uuu欧美| 日韩高清不卡在线| www.欧美精品一二区| 欧美视频精品在线| 精品毛片乱码1区2区3区| 国产精品免费aⅴ片在线观看| 一区二区三区中文免费| 精品写真视频在线观看| 91成人在线精品| 久久久高清一区二区三区| 亚洲欧美国产77777| 国产suv精品一区二区三区| 欧美欧美午夜aⅴ在线观看| 久久久www成人免费无遮挡大片| 一区二区三区国产豹纹内裤在线 | 国产精品99久久久| 欧美亚洲高清一区| 中文字幕亚洲视频| 麻豆91在线观看| 日本高清无吗v一区| 亚洲免费高清视频在线| 亚洲成精国产精品女| 97久久精品人人爽人人爽蜜臀| 91精品国产aⅴ一区二区| 一区二区三区加勒比av| 7777精品伊人久久久大香线蕉超级流畅 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ| 在线免费不卡视频| 亚洲电影第三页| 日韩亚洲欧美一区| 日韩高清不卡在线| 精品国产一区二区三区忘忧草 | 国产成人在线影院| 制服丝袜在线91| 欧美aaaaaa午夜精品| 欧美一区二区三区爱爱| 国产69精品久久777的优势| 国产精品女人毛片| 97国产精品videossex| 一区二区三区在线视频免费| 色八戒一区二区三区| 欧美a一区二区| 亚洲欧美一区二区三区极速播放| 91久久线看在观草草青青| 一区二区高清在线| 久久精品一区四区| 色婷婷av一区| 成人性生交大片免费看视频在线| 午夜欧美在线一二页| 国产精品理论在线观看| 欧美一区二区在线免费观看| 国产一区二区三区四区五区入口 | 国产在线精品一区二区不卡了| 国产人久久人人人人爽| 欧美日韩亚洲高清一区二区| 国产高清久久久| 久久av中文字幕片| 免费成人在线观看视频| 天天色综合成人网| 亚洲综合久久av| 亚洲一二三区在线观看| 中文字幕中文字幕在线一区| 亚洲精品一区二区三区蜜桃下载| 日韩亚洲国产中文字幕欧美| 欧美高清视频www夜色资源网| 日本二三区不卡| 欧美片网站yy| 亚洲精品一区二区三区四区高清| 日韩欧美高清在线| 日韩一二三区视频| 国产日韩欧美精品综合| 国产日韩亚洲欧美综合| 亚洲欧洲精品天堂一级 | 不卡电影免费在线播放一区| 日韩综合在线视频| 精品一区二区三区免费毛片爱| 从欧美一区二区三区| 欧美久久一二三四区| 亚洲夂夂婷婷色拍ww47| 国产乱妇无码大片在线观看| 成人国产免费视频| 日韩视频一区二区三区| 亚洲免费资源在线播放| 久久99久久久久久久久久久| 欧日韩精品视频| 国产精品免费视频一区| 国产一区二区三区不卡在线观看 | 美女在线一区二区| 欧美日韩高清一区| 亚洲欧美在线观看| 成人黄色777网| 国产精品第五页| 菠萝蜜视频在线观看一区| 久久精品亚洲一区二区三区浴池| 亚洲在线成人精品| 91色九色蝌蚪| 亚洲乱码国产乱码精品精可以看| 成人黄动漫网站免费app| 国产日韩欧美在线一区| 国产+成+人+亚洲欧洲自线| 国产欧美一区二区在线| 不卡的av电影| 亚洲午夜视频在线观看| 欧美mv和日韩mv国产网站| 一区二区高清视频在线观看| 中文字幕日韩欧美一区二区三区| 激情综合色综合久久| 一区二区三区不卡在线观看| 国产精品免费av| 国产精品亚洲午夜一区二区三区| 色综合视频在线观看| 亚洲va欧美va天堂v国产综合| 亚洲黄色尤物视频| 香蕉久久夜色精品国产使用方法 | 国内欧美视频一区二区| 91福利在线免费观看| 久久伊99综合婷婷久久伊| 亚洲精品视频免费看| 粉嫩av亚洲一区二区图片| 欧美精品丝袜久久久中文字幕| 国产精品久久久久四虎| 极品美女销魂一区二区三区免费| 91尤物视频在线观看| 欧美日韩成人一区二区| 2021久久国产精品不只是精品| 久久久五月婷婷| 亚洲国产精品天堂| 久久99国产精品久久| 奇米在线7777在线精品| 国产精品香蕉一区二区三区| 日本电影欧美片| 久久久影院官网| 五月婷婷综合在线| 首页国产欧美日韩丝袜| 91精品福利视频| 国产精品国产三级国产普通话蜜臀 | 国产成人在线免费观看| 精品成人a区在线观看| 国产精品一线二线三线| 亚洲激情在线播放| 日韩亚洲欧美综合|