【培訓對象】
管培生、基層員工、中基層管理者

【培訓收益】
● 依據全景生涯觀用游戲的方式打開全新的生涯視角，建立系統的生涯認知 ● 幫助員工明晰職業發展的路徑，清晰定位，看到差距 ● 幫助員工養成開放、進取、積極、主動的心態 ● 幫助員工學會如何主動培養自己的核心競爭力，對自己成長負責 ● 幫助員工學會如何讓自己有持續的工作動力，學會科學地調整工作狀態

第一篇
第一講：規則講解
一、游戲規則介紹
1. 基本玩法
2. 勝負標準
3. 角色確認
4. 制定決策

第二講：青蔥歲月
一、進入人生
1. 無常時刻：抽金幣卡
2. 交易時刻：購買：夢想卡，學歷卡，技能卡
3. 無常時刻：抽取無常卡片
4. 交易時刻：籌碼兌換
二、小組總結討論
1. 夢想、技能、學歷，你認為什么最重要？
2. 各小組金幣不同，為什么？
三、職場入局
1. 發放成人禮

第三講：燃情歲月——職場前10年
一、進入職場第1年
1. 繳納生活成本
2. 交易與無常
3. 獲取職業回報
小組討論：所抽到的無常卡，給你帶來的啟發是什么？
二、進入職場第3年
1. 繳納生活成本
2. 交易與無常
3. 獲取職業回報
小組討論：當職業轉換發生在繳納生活成本之前的時候，可能的風險是什么？
三、進入職場第10年
1. 繳納生活成本
2. 交易與無常
3. 獲取職業回報
小組討論：籌碼的作用是什么？職場前10年的無常卡都有什么特點？
4. 經濟繁榮期
5. 大拍賣
四、進入職場第15年
1. 繳納生活成本
2. 交易與無常
3. 獲取職業回報
小組討論：進入職場第15年，無常卡發生了什么變化？如何應對這些無常，才能在接下來的人生中順利過關？
4. 經濟大蕭條
五、進入職場第25年
1. 繳納生活成本
2. 交易與無常
3. 獲取職業回報
小組討論：從公開的信息中，你能說出不同職業的特點嗎？
六、進入職場第35年
1. 繳納生活成本
2. 交易與無常
3. 獲取職業回報
小組討論：在崢榮歲月的無常卡中，你們都體驗到了什么角色？你為自己的決策失誤找到的最大借口是什么？
七、大結局
1. 全場清算
2. 發放退休保障
3. 小組討論總結分享
八、講師總結升華

第二篇
第一講：職場認知
一、職業發展全景地圖
1. 職業適應期：特點、優勢、策略
2. 職業發展期：特點、優勢、策略
3. 事業成就期：特點、優勢、策略
二、職業的本質：價值交換
1. 求職者：我會什么VS我要什么
2. 崗位：要求VS回饋
3. 組織滿意度與個人滿意度的平衡
視頻研習：董明珠面試實習生
課堂討論：明尼蘇達工作適應論
三、職業匹配
1. 人崗匹配
2. 人企匹配
3. 人人匹配
課堂互動：如何讓上級和同事喜歡？
四、職業發展必備四大積極心態
1. 成長型心態
2. 開放型心態
3. 進取型心態
4. 外向型心態
課堂練習：心態自測
視頻研習：杜拉拉升職記
五、職業轉換的風險與成本
1. 職業轉換的原則：價值大于成本
2. 職業轉換四大成本解析
3. 理性分析靈魂拷問

第二講：職業發展
一、職業發展通道分析
1. 管理路徑
2. 專家路徑
3. 轉崗路徑
視頻研習：瘋狂動物城&軍師聯盟
二、職場三大情緒處理
1. 職業倦怠情緒處理：職業興趣管理
課堂互動：填寫興趣星空圖
興趣測評：霍蘭德職業興趣測評
2. 職業焦慮情緒處理：打造核心競爭力
3. 職業失落情緒處理：鏈接價值滿足內在需要
課堂互動：八月十五洪水的故事
職場三大情緒自評：三葉草模型
三、挖掘優勢：能力提升術
1. 優勢三核：知識、能力、才干
2. 為什么你一直在荒廢優勢
3. 能力發展階段
4. 發現你的天賦優勢
方法一：優勢事件法：SIGN模型
課堂互動：優勢事件法練習
方法二：內在探索法
課堂互動：講述你人生的巔峰故事
方法三：外在反饋法：看看他人眼中的自己
課堂互動：欣賞式探尋
方法四：科學管理法：能力分析與管理
課堂練習：能力管理矩陣模型

第三講：生涯平衡
一、舒伯生涯發展理論
1. 舒伯生涯彩虹圖
2. 角色&責任
課堂練習：畫出你的角色餅圖
二、活出生命的意義
1. 讓有趣的生活撲面而來
課堂互動：生命之花-平衡輪自我覺察
自由書寫：夢想清單
2. 生涯階段定位：生涯三階段模型
練習：生涯三階段判定
3. 你想實現的目標是什么？
1）制定科學合理的目標：SMART目標管理法
2）目標落地：NLP迪爾茨邏輯層次模型
課堂互動：制定你的5年職業目標

總結-課堂行動：輸出個人職業發展路書
附：《個人職業發展路書》工具表 

全國職業人才認證DISC測評顧問
中國管理科學研究院認證職業生涯規劃師
中國管理科學研究院認證職業發展管理師
美國菲利普斯研究大學心理學碩士在讀
曾任：上海美特斯邦威服飾股份有限公司 | 綜合培訓管理崗負責人
曾任：國動網絡通信集團有限公司 | 培訓經理
曾任：上海齊家信息科技有限公司 | 培訓管理崗負責人
【企業特邀講師】中建八局、四川移動、哈爾濱聯通、大慶石油，中糧集團等企業
【多證認證】五維教練領導力授權認證、洞見生涯職場游戲授權認證引導師、企業生涯版權課（TCDC）認證、《知己解彼的DISC溝通技術》授權認證、日產訓（中國）MTP-TTT（6單元版）認證講師
擅長領域：高情商溝通、DISC性格分析與溝通技術、職場情緒與壓力管理、陽光心態與職業素養提升、職業生涯分析、教練式領導力

實戰經驗：
■ 宋老師不僅擁有16年以上的培訓實戰經驗，還能結合公司培訓需求，組織幫助部門人員針對性的去分析需求，一起制定一系列培訓課程，諸如《儲備干部技能修煉》、《職業生涯發展規劃》、《提高你的職場認知》、《打造你的核心競爭力》、《員工成長與發展管理》《教練式溝通技術》等，同時結合多年的培訓管理經驗，老師善于挖掘企業員工發展需求，最大化協助提高公司產能。在美邦期間，老師組織策劃過大型千人志愿者活動，集中脫產培訓15天，經宋老師該項目培養出來的人員全部輸送至各大直營店鋪擔任管理崗位，經常獲得領導和學員的大力稱贊。
■ 多年來老師一直扎根于培訓管理領域，致力于人才的挖掘與幫助人才亮點的凸顯，幫助員工認識到自我職業方向，提升員工職業素養以及內驅力等，其經典課程《做自己職業生涯的管理者》、《提升職業素養》、《DISC溝通技術》《五維教練領導力》在企業制定培訓方案中重復被采購，學員的滿意度高達90%，老師也曾被稱之為“職業生涯發展顧問”，《DISC溝通技術》更是在各部門多次推廣和開展，受到員工和領導者的一致好評。
■ 在帶領三百多人的團隊期間，尤其是管理上，老師有很多的磨練和心得。宋老師發揮了極大的領導優勢及個人影響力，團隊成員曾稱贊宋老師為大家的精神支柱。同時，宋老師靈活運用DISC識人用人技術，將合適的人放在合適的崗位上，充分發揮每一位團隊成員的優勢，使團隊績效最大化。宋老師的管理魅力，使得學員自發遵守管理制度以及相關監督機制，使得整個團隊具有極強的凝聚力和學習氛圍。

部分返聘案例：
曾為建筑行業講授《DISC溝通》《職業生涯規劃》《優勢探索》等目前累計17期
曾為金融行業講授《情緒與壓力管理》《洞見生涯職場沙盤游戲》《人際溝通》等累計15期
曾為通信行業講授《DISC溝通》《職業化素養》目前累計8期
曾為人力資源服務行業講授《高情商溝通與人際關系表達》《職業化素養》等目前累計8期
曾為電力行業講授《職場精英內驅力激發》《教練式溝通》目前累計6期
曾為食品生產行業講授《員工留存與激勵》《洞見生涯職場沙盤游戲》目前累計5期
曾為制造業講授《職業生涯規劃》《自我認知與定位》等目前累計5期
曾為教育培訓業講授《洞見生涯職場沙盤游戲》《情緒管理與人際互動》等目前累計3期
曾為新能源行業講授《五維教練領導力》《洞見生涯職場沙盤游戲》目前累計3期
曾為進出口貿易行業講授《洞見生涯職場沙盤游戲》《員工職業化五項修煉》目前累計3期
曾為煙草行業講授《職場情緒與壓力管理》目前累計2期
曾為地產行業講授《洞見生涯職場沙盤游戲》目前累計2期
曾為航空航天業講授《洞見生涯職場沙盤游戲》《職業素養》目前累計2期

主講課程：
溝通技巧提升
《五維教練領導力》
《教練式溝通技巧》
《知彼解己的DISC溝通技巧》
《高情商溝通與人際關系打造》
職業化素養提升
《新員工職場適應力提升》
《職場情緒管理與壓力疏導》
《陽光心態與職業素養提升》
《做成功的職業生涯掌控者》
《洞見生涯職場賦能體驗式培訓》
《核心員工職業優勢探索工作坊》
《MILESTONE交叉創新-沙盤》
《職場晉升之道——洞見生涯職場沙盤游戲》

部分客戶評價：
感謝宋老師精彩的授課，《職場人士職業素養提升》這門課程對于我們來說是受益匪淺，老師課程呈現很有感染力，非常喜歡老師！
——聯泰集團劉經理
剛加入公司，時常會感到迷茫，不知道自己應該往哪方面發展，也不知道自己適合什么，聽了宋老師的課，茅塞頓開，慢慢找到了自己的方向，真是太感謝老師了，希望下次還能聽您的課。
——科榮電子張蘭
宋老師的課程有邏輯又有條理，生動有趣，老師的氣場也是很強的，重點是，老師的課程落地實用，我們回去之后就能用，對我們的幫助很大。
——中瑞家具李主管
宋老師給我們上了5次課程了，案例新穎，通俗易懂，在實踐中按照老師給到的思路去做，效果非常的不錯。
——芙蓉興盛王主任
宋老師課程案例豐富，生動直觀，大家的目光是緊跟著老師的，內容落地實用，讓我們能很快的吸收并投入到工作中。
——水業集團江組長
好喜歡宋老師的課，每一次聽都有很多新的想法，老師講課富有感染力，我想走神都不行呢。
——海煙物流梁經理
太棒了，聽了宋老師的課，對自己的職業方向更加明確，希望老師下一次還能給我們講課，真是辛苦老師了，期待下次還能見到老師。
——耀安集團陳生 

• 研發流程研討式培訓

   

  課程背景： 金融危機在逐漸地遠離我們……在此過程中，大量的工業企業倒閉關門，大批員工失業。但是，我們驚喜地發現，在這場金融危機中，還是有很多企業不但沒有倒下，反而更加高速成長，原因何在？本課程會給出我們一個合理的答案。1、如何平衡市場競爭的壓力和客戶多變的需求，快速將產品推向市場；2、如何建立一個真正的&ldquo..

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