一、世上沒有無緣無故的愛
1、如果選一個歷史人物交朋友，你選誰？
2、林語堂為什么寫《蘇東坡傳》？
3、作為歷史人物“流量王”，人們喜歡蘇東坡什么？
二、蘇東坡：萬古江河里永遠的絕響
引子：古來少有：從一張圖里看蘇軾一生仕途曲折
1、名動京師，出道即巔峰
2、反對王安石變法，自請出京
3、杭后、密州、徐州、湖州：不斷倒霉、不斷被貶
4、烏臺詩案：蘇東坡人生突圍
5、被貶黃州，江海寄余生，思想涅磐
6、神宗駕崩，王安石失勢，蘇軾東山再起
7、派我再去杭州吧！躲避政治斗爭，二任杭州
8、兩個女人去世了，又開始走霉運
9、流落儋州：天涯海角，再無退路
10、西天也許有，空想，前往又有何用？——身逝常州
三、講述《蘇東坡傳記》中間穿插內容（選講）
1、行為師范的唐宋八大家
2、從蘇東坡歷史節點的境遇，品鑒詩詞
3、蘇東坡的赤子之心：上可以陪玉皇大帝,下可以陪卑田院乞兒，眼見天下無一個不好
4、與蘇東坡有關的人物過往交往：弟弟蘇轍、妻子王弗、小妾朝云、蘇小妹、王安石、歐陽修、佛印和尚、宰相張敦
5、涉及故事：程蘇結怨、河東獅口、王安石變法
四、回顧總結：
1、作為當下人來講，什么是生活的意義？
2、蘇軾典型體現了宋代的文化精神

附加部分：優雅的宋朝生活
一、宋朝政權是什么樣子？
1、溫情脈脈的開明專制，延續三百多年
2、趙匡胤留下三條祖宗家法
3、共享天下？No! 共治天下——宋代尊重讀書人，前越漢唐，后逾明清
二、宋朝經濟是個什么樣子？
1、GDP占世界70%，民眾平均生活標準超過中國任何封建王朝
2、商人地位歷朝歷代最高
3、莊園與城市并駕齊飛
4、國際市場繁榮，海外貿易昌盛
三、宋朝人的生活是什么樣子？ 

研究生學歷

畢業于西南交通大學

現任教于大連交通大學馬克思主義學院

遼寧省培訓師聯合會大連分會 副會長

青少年生涯規劃師（取得專業人才能力證書）

大連交通大學創新創業大講堂主講、輔導教師

樊登讀書會線下講書人、王陽明心學研究會資深會員

今日頭條“教育領域優質作者”，文章單日點擊量連續突破100000+

證書授權

◎ 國家職業導師協會（中級）證書

◎ 《職場幸福課》授證、授權講師

◎ 國際設計思考學會設計思考（Design Thinking）一級認證

◎ 國際TRIZ學會TRIZ一級認證

黨課方向主講課程：

★《九十九載崢嶸歲月：中國共產黨的奮斗歷程和基本經驗》

★《毛澤東詩詞新說》（從史詩、史趣、史實、初心使命等角度解讀毛澤東詩詞）

★《常講常新：習近平新時代中國特色社會主義思想解讀》

★《牢記來時路：中國共產黨人的初心和使命》

★《制度建設的四梁八柱：十九屆四中全會解讀》

★《東風夜放花千樹：解讀“一帶一路”》

★《歷史的必然 現實的選擇——中國是如何上社會主義道路的》

★《鐵在燒：抗美援朝戰爭淬煉的時代精神》

★《長征精神：情景模擬沙盤演練課程》

（以及國史黨史、中國近代史其他內容，詳見附件）