1.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，再吐掉，漱 下口，就不辣了；

2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，再刷牙三分鍾，很有效；

3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛；

4.經常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常乾凈；

5.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了；

6.嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處等它溶化后潰瘍基本就好了；

7.眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來；

8.洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除乾凈，毛細孔也會變小；

9.剛剛被蚊子叮時，立即涂上肥皂就不會癢了；

10.如果嗓子、牙齒發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾點鹽吃，記得一定要是晚上，當時癥狀就會減輕，第二天就好了；

11.電吹風對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下；

12.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷；

13.打嗝時就喝點醋，立桿見影；

14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；

15.治療咳嗽，特別是乾咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎桔餅，油放稍多些，什么調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯；

16.手腕長粗的小姐想戴較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，就非常好戴，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法；

17.栗子皮難剝，先把 外殼剝掉，再把它放進微波爐轉一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了；

18.插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；

19.把核桃放進鍋里蒸十分鍾，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了；

20.多吃蔬菜水果并避免動物性食品，有益個人身心健康減少罪惡感及地球環保；

22.將喝過的茶葉浸入水中數天后，澆在植物根部，可促進植物生長；

23.把喝過的茶葉曬乾，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子和蒼蠅的功能；

27.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤；

28.桌子、瓶子表面的不乾膠痕可用風油精可以擦拭；

29.出門時隨身在包里帶一節小的乾電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電；

30.不管是 鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白
酒，保證就不磨腳了；

31.烹調蔬菜時，如果必須要煮，煮好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，煮好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營養，又使水餃餡味美有湯；

32.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效治療腳氣；

33.夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生；

34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康；

35.多吃薏米小豆粥等健脾，可防暑濕；

36.預防失眠：睡前少講太多話，忌飲厚茶，睡前勿太用腦，可用熱水加醋洗腳；

37.金銀花有疏散風濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調可解暑；

40.雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手十分鍾可護膚；

41.夏天擦拭涼席，用加了花露水的清水 擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當然，擦拭時最好沿著涼席紋路進行，以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久；

42.早餐多食蕃茄(西紅柿)、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養肝；

43.爽身止癢:洗頭或洗澡時，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用；

44.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；

46.因外傷碰破皮肉時，在傷處涂上牙膏進行消炎、止血，再包扎，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著；

47.把白醋噴灑在菜板上，放上半小時后再洗，不但能殺菌，還能除味；

49.皮鞋皮包放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；

51.蠟燭冷凍二十四小時后，再插到生日蛋糕上，點燃時不會流下燭油；

53.過多食用 生蔥蒜會刺激口腔腸胃，不利健康，最好加一點醋再食用；

55.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鍾，堅持一個月，面部會變得很滋潤；

56.空調室的溫差不宜超過五度，即使天氣再熱，空調室的溫度也不宜到24度以下；

59.頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上，貼在頭痛處，癥狀可減輕；

60.皮包上有污漬，可以用棉花蘸風油精擦拭