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最危險的心態,既要又要還要
    時間:2025-10-20

在職場,既要又要還要最終很可能什么都得不到。

 

 

阿吉,工作時長3年,薪資一直不溫不火,加班更是家常便飯。聽說同行跳槽薪資翻倍,他心動不已;可看到同學在國企朝九晚五,又羨慕那份清閑。朋友問他:“那你到底想要什么?”他想都沒想脫口而出:“我當然是想要錢多事少離家近的工作啊,最好是還能快速升職加薪當老板!”

 

聽到這話,朋友差點一口水噴出來:“哥們,你這不叫職業規劃,這叫許愿。”

 

阿吉這種想法在職場里就是典型的“既要又要還要”綜合征。

 

當然,阿吉說的只是個玩笑。但他的想法也確實反應了無數職場人的痛點:我們總是希望魚和熊掌兼得,卻不愿承認現實世界的規則。

 

 

01

導致內耗和職業迷茫

 

 

阿杰,“既要又要還要”的典型受害者。五年前他從設計轉行做產品經理,理由是“設計是青春飯,產品越老越吃香”。一年后,他看到程序員薪資高,又嚷嚷著“技術才是硬道理,我要學編程”。學了半年Python,發現數據科學家的工資更高,又轉向數據分析。

如今,當同齡人都在各自領域成為專家時,阿杰卻還是個“什么都會一點,但沒有一樣精通”的萬能膠。最新的消息是,他看到自媒體賺錢,又開始研究短視頻剪輯了。

 

1、稀釋:無法形成核心競爭力

 

職場人的時間、精力、資源都是有限的,用完了就是沒了。“既要A領域的輕松,又要B領域的挑戰,還要C領域的報酬”意味著你的力量是分散的。結果很可能是每一樣都懂一點,但沒有一樣是頂尖的。

 

在競爭激烈的環境中,“通才”只有在成為“專才”之后才有價值。一開始就做“萬金油”,最終只能成為“板藍根”——哪兒都需要,但從不被重視。

 

2、糾結:引發持續的內耗和痛苦

 

既要又要的本質是拒絕為選擇承擔責任和代價。世界上不存在完美的選擇,任何選擇都伴隨著“機會成本”——即放棄了其他選項可能帶來的最大價值。

 


抱有既要又要心態的人,永遠處于“吃著碗里看著鍋里”的糾結狀態。只要當前工作出現一點不順,他就會無限放大對未選之路的幻想:“如果當初我選擇那個工作,現在早就......”等等

 

親愛的朋友,這不是選擇困難,這是妄想占盡所有好處的貪心。

 

3、逃避:阻礙真正的職業成長

 

職業成長往往來自于在特定賽道上的深度積累和克服困難。想既要高薪又要不加班,可能意味著逃避有挑戰性的項目;想既要穩定又要快速晉升,可能意味著不愿承擔風險。

 

這種心態會讓人在關鍵時刻選擇那條更輕松、但長遠來看價值更低的路。

 

就像玩游戲,你總是選擇簡單模式,怎么可能獲得高級裝備和經驗值?

 

 

02

損害你的職業信譽

 

 

在職場混,除了能力,最重要的是什么?信譽!而“既要又要還要”的心態,正在悄悄摧毀你在同事和領導心中的形象。

 

1、不且實際:不成熟和不可靠

 

在領導和同事眼中,一個“既要又要還要”的人,其標簽是“不切實際”、“缺乏清晰的自我認知”和“難以滿足”。領導交辦有挑戰的任務,你嫌累;安排輕松的任務,你嫌錢少。久而久之,沒有人敢把重要的機會托付給你,因為你的預期無法管理。

 

2、口碑壞了:比能力差更致命

 

在團隊中,每個人都需扮演好自己的角色,承擔相應的責任。如果一個人總是挑肥揀瘦,只想做光鮮亮麗的工作,逃避基礎性、支持性的工作,會很快失去團隊的信任。

 

我曾經有個同事,我們都私下叫他“摘桃先生”——專挑最容易出成績的活,困難麻煩的一律躲開。結果呢?不到半年,全公司沒有團隊愿意接收他,最后只能黯然離職。

 

 

03

違背了交換與權衡的本質

 

 

職場本質上是一個價值交換系統。你的薪水、職位、資源,都是你用你創造的價值換來的。而“既要又要還要”的心態,試圖否定“交換”和“權衡”這兩個核心法則。

 

1、交換法則

 

你想得到A,就必須付出B。例如,想得到高薪和職位,就要承擔壓力、投入時間、犧牲部分個人生活。

 

而“既要又要還要”意味著你想得到A,卻不愿意完全付出B,甚至還想要C(例如,輕松愉快、工作生活平衡)。這不就像去市場想用買白菜的錢買黃金嗎?咱們都是成年人,這種夢還是少做為妙。

 

2、權衡法則

 

任何選擇都有機會成本。選擇了安穩,就可能失去高增長的機遇;選擇了挑戰,就必須接受不確定性和壓力。“既要又要還要”是希望把所有好處都占盡,而逃避任何可能的損失,這在現實中是不可能的。

 

我有個前輩說得特別形象:“職場沒有完美選擇,只有代價不同的選擇。你要做的不是尋找完美工作,而是選擇你愿意為什么買單。”

 

 

04

如何破解既要又要還要的陷阱?

 

 

那么,如何擺脫“既要又要還要”的陷阱呢?成熟的職場人不是沒有欲望,而是懂得“排序”和“取舍”。

 

1、找到你的核心目標

 

問自己:現階段,什么對我最重要?是金錢、成長、穩定,還是生活平衡?

 

不要貪多,選1-2個作為核心目標。比如剛畢業前三年,可以把“成長”放在第一位;成家后,可能更看重“工作生活平衡”。人生是階段性的專注,而不是同時追逐所有兔子。

 

2、與機會成本握手言和

 

選擇高薪高壓,就意味著要放棄部分個人時間;選擇穩定清閑,就意味著要接受薪酬和晉升速度的放緩。你得先想清楚,為了核心目標,你愿意放棄什么。別總想著“我全都要”,那是不可能的。

 

比如,你現在選了高薪高壓的工作,那就別抱怨“沒時間陪家人”;你選了穩定清閑的工作,那就別抱怨“錢太少”。你得接受,任何選擇都有代價,你得為自己的選擇負責。

 

3、設定你的底線閾值

 

不是說你不能同時追求多重目標,而是要分清主次,并設定底線。就像“我的核心目標是成長和薪酬,所以我可以接受加班,但必須有價值,且每周不超過X小時。” 有底線才不會無限妥協,有主次才不會左右搖擺。

 

4、用動態眼光看職業發展

 

現在的“舍”是為了未來的“得”。早期犧牲生活平衡換取能力和資本的快速積累,是為了中年以后有更多的選擇權。

 

20多歲,你可能更看重成長;30多歲,可能更看重薪資和職位;40多歲,可能更看重工作與生活的平衡。不同階段的排序是可以調整的。

 

✎寫在最后

 

寫到這里,我想起一位前輩的話:“職場沒有完美選擇,只有心甘情愿的選擇。”

 

擺脫“既要又要”不是放棄追求,而是學會聚焦;不是降低標準,而是認清現實。

 

真正的高手,不是沒有欲望,而是懂得排序;不是從不糾結,而是糾結之后能果斷決策。

 

希望下次見面時,你能笑著告訴我:“我依然貪心,但學會了排隊——先拿最重要的,其他的,慢慢來。”


畢竟,最好的職業狀態不是“擁有一切”,而是“擁有你真正想要的一切”。 

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