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執行力培訓：去做吧，人生沒有那么多 “等一下”
時間：2016-05-16
一
不知道從什么時候起，我發現自己養成了一個奇怪的習慣：在做一件正事之前，總是需要先干點別的無關緊要的事情來緩沖，或者稱為 “調節”。比如在某天晚上下班之后，我心里默默計劃著讀兩個小時與工作有關的書，可當我回到家，第一件事情往往是把電腦打開，先看兩集肥皂劇，然后上一個小時網。說好的看書呢？
我并沒有忘記看書的事。相反，在看肥皂劇和無所事事上著網的那段時間里，我心里還一直惦記著要看書，并且不斷地暗示自己：“再看 15 分鐘電視就看書，好吧，20 分鐘，不能再多了。” 可是 20 分鐘，30 分鐘，45 分鐘過去，我明明知道已經越來越晚了，可人就像是被定在了電腦前，挪不動身子去書架上拿書。內心一直做著激烈的思想斗爭，好不容易理智取得了勝利，已經是兩個小時過去了。看了半個小時的書，一看手表，已經到了睡覺的點，于是只好又重新把書歸還給書架。
每次提前計劃好要做的正事，總是在這樣的拖延之下，大打折扣，或者干脆就被擱置了起來。拖延癥一起來，還會給自己找一堆借口：“今天工作太累了，還是休息一下，反正書就在那里，早晚都得啃掉”，“時間還早，不急，等一下就看”，“看劇也是一種學習嘛”...
在我們體內，仿佛有這么一種詛咒，讓人倍感痛苦：明明知道做一件事是對的，可我們就是遲遲不去做。我們一遍又一遍地對自己說：“等一下再做。”
等一下，到底要等到什么時候？
二
我們都心知肚明，拖延癥很可怕，是惡魔。生活上也好，職場上也好，在一個 “快” 的時代中，拖延讓人失去無數的機會，并且總把工作留到有限的最后一點時間里去完成，工作質量以及后續的完善都無法保證。在時間的脅迫之下，你唯一的追求漸漸只變成了完成任務就好。
而這遠非拖延癥最可怕的地方。最可怕的是伴隨拖延而來的一系列焦慮。當我們告訴自己 “等一下再做” 的時候，其實我們并沒有說服自己的理智。我們的理智告訴自己：“這毫無意義，只是在拖延時間而已，一拖延，你又將把工作做得一團糟。” 所以提前知道了這個結果卻還是選擇拖延的人，他們內心一點都不放松。恰恰相反，拖延歸拖延，他們的內心時時刻刻被焦慮感纏繞，倍感煎熬。
當這一系列負面情緒和你的工作學習綁定在了一起，久而久之，你會越發覺得工作和學習是艱難的事情，越發需要拖延。于是一個惡性循環就這么形成了。
拖延癥并不可怕，可怕的是你明明知道自己在拖延卻束手無策，任拖延和焦慮擺布。
三
我朋友小田曾經安慰我說：“大家都是普通人，生活和工作都需要一些輕松的東西來調節嘛。看點肥皂劇，玩會兒游戲放松一下很正常，再說拖延癥很多人都有啊，是人都會有惰性。”
很多人都有拖延癥，所以拖延癥就無關緊要了嗎？
對此，我上司笛姐表示了反對。說起笛姐，她一直都是那種做人風風火火，做事雷厲風行的厲害角色，有著令人驚嘆和羨慕的執行力。印象最深的是，有一次笛姐在朋友圈說想去西藏玩，結果第二天晚上她就出現在了拉薩。在工作上，她更是秉持認準目標就毫不遲疑的作風，在她身上總是有一股堅定的力量以及說做就做的勇氣。
沒錯，說干就干的執行力是一種勇氣。笛姐說，人是很軟弱的動物。許多人做事之前遲遲不肯下手，尋找各種各樣的借口來拖延，來 “緩沖”。拖延并不是調節和放松，而是一種對困難的逃避。“等一下” 的潛臺詞是 “我不想做”，“我不想做” 并不是 “我不會做”，而是 “我不敢直面困難”。
人總是傾向于做那些毫無困難，不費力的事情，逃避那些需要克服困難，需要付出精力的事情。前者如看肥皂劇，玩網絡游戲，后者如閱讀，處理工作問題。而人往往只在不斷地主動克服困難的過程中變得更好，而在逃避困難中，在被困難鉗制中人會變得更加懦弱。
等待困難自己消失，那就不是真正的困難了。不要等，主動、及時地去解決它。
四
在我們很年輕的時候，總以為時間還有很多。我們不緊不慢，悠然自得，卻又心懷大志。北島在他的《波蘭來客》里寫道：“那時候我們有夢，關于文學，關于愛情，關于穿越世界的旅行。如今我們深夜飲酒，杯子碰到一起，都是夢破碎的聲音。”
我們總是對著世界說要變成最好的自己，要遇到最好的人，要做最偉大的事情，而我們對自己卻一次次地說 “等一下再做”。有一種 “等一下” 是招兵買馬，厚積薄發，后發制人，而大多數人的 “等一下” 只是純粹的拖延癥。
你所有的拖延和逃避，你所有夢碎與煎熬，都是因為你缺乏執行力培訓。
正如蔣小華老師在他著名的《新執行力》課程里說的：
沒有執行力，你的一切夢想、設想、構想、理想，統統都只是幻想、空想。
而在蔣老師的這門課程中，他又詳細，系統地介紹了人在生活和工作中執行力缺失的原因，以及如何構建個人和企業的強大執行力。
戰勝拖延癥，構建執行力，是一個重鑄我們理想和夢想的過程，是我們成為更好的自己之路上最重要的一環。拖延的人生只在焦慮和懦弱中惡性循環，而強大執行力的人生擁有摧枯拉朽的堅定力量。
有一句老話，叫做 “種一棵樹最好的時間是十年前, 而后是現在。” 不是 “等一下”，而是 “現在就去做”。
人生真的沒有那么多 “等一下”。去行動，去做吧，現在、立刻、馬上。
不知道從什么時候起，我發現自己養成了一個奇怪的習慣：在做一件正事之前，總是需要先干點別的無關緊要的事情來緩沖，或者稱為 “調節”。比如在某天晚上下班之后，我心里默默計劃著讀兩個小時與工作有關的書，可當我回到家，第一件事情往往是把電腦打開，先看兩集肥皂劇，然后上一個小時網。說好的看書呢？
我并沒有忘記看書的事。相反，在看肥皂劇和無所事事上著網的那段時間里，我心里還一直惦記著要看書，并且不斷地暗示自己：“再看 15 分鐘電視就看書，好吧，20 分鐘，不能再多了。” 可是 20 分鐘，30 分鐘，45 分鐘過去，我明明知道已經越來越晚了，可人就像是被定在了電腦前，挪不動身子去書架上拿書。內心一直做著激烈的思想斗爭，好不容易理智取得了勝利，已經是兩個小時過去了。看了半個小時的書，一看手表，已經到了睡覺的點，于是只好又重新把書歸還給書架。
每次提前計劃好要做的正事，總是在這樣的拖延之下，大打折扣，或者干脆就被擱置了起來。拖延癥一起來，還會給自己找一堆借口：“今天工作太累了，還是休息一下，反正書就在那里，早晚都得啃掉”，“時間還早，不急，等一下就看”，“看劇也是一種學習嘛”...
在我們體內，仿佛有這么一種詛咒，讓人倍感痛苦：明明知道做一件事是對的，可我們就是遲遲不去做。我們一遍又一遍地對自己說：“等一下再做。”
等一下，到底要等到什么時候？
二
我們都心知肚明，拖延癥很可怕，是惡魔。生活上也好，職場上也好，在一個 “快” 的時代中，拖延讓人失去無數的機會，并且總把工作留到有限的最后一點時間里去完成，工作質量以及后續的完善都無法保證。在時間的脅迫之下，你唯一的追求漸漸只變成了完成任務就好。
而這遠非拖延癥最可怕的地方。最可怕的是伴隨拖延而來的一系列焦慮。當我們告訴自己 “等一下再做” 的時候，其實我們并沒有說服自己的理智。我們的理智告訴自己：“這毫無意義，只是在拖延時間而已，一拖延，你又將把工作做得一團糟。” 所以提前知道了這個結果卻還是選擇拖延的人，他們內心一點都不放松。恰恰相反，拖延歸拖延，他們的內心時時刻刻被焦慮感纏繞，倍感煎熬。
當這一系列負面情緒和你的工作學習綁定在了一起，久而久之，你會越發覺得工作和學習是艱難的事情，越發需要拖延。于是一個惡性循環就這么形成了。
拖延癥并不可怕，可怕的是你明明知道自己在拖延卻束手無策，任拖延和焦慮擺布。
三
我朋友小田曾經安慰我說：“大家都是普通人，生活和工作都需要一些輕松的東西來調節嘛。看點肥皂劇，玩會兒游戲放松一下很正常，再說拖延癥很多人都有啊，是人都會有惰性。”
很多人都有拖延癥，所以拖延癥就無關緊要了嗎？
對此，我上司笛姐表示了反對。說起笛姐，她一直都是那種做人風風火火，做事雷厲風行的厲害角色，有著令人驚嘆和羨慕的執行力。印象最深的是，有一次笛姐在朋友圈說想去西藏玩，結果第二天晚上她就出現在了拉薩。在工作上，她更是秉持認準目標就毫不遲疑的作風，在她身上總是有一股堅定的力量以及說做就做的勇氣。
沒錯，說干就干的執行力是一種勇氣。笛姐說，人是很軟弱的動物。許多人做事之前遲遲不肯下手，尋找各種各樣的借口來拖延，來 “緩沖”。拖延并不是調節和放松，而是一種對困難的逃避。“等一下” 的潛臺詞是 “我不想做”，“我不想做” 并不是 “我不會做”，而是 “我不敢直面困難”。
人總是傾向于做那些毫無困難，不費力的事情，逃避那些需要克服困難，需要付出精力的事情。前者如看肥皂劇，玩網絡游戲，后者如閱讀，處理工作問題。而人往往只在不斷地主動克服困難的過程中變得更好，而在逃避困難中，在被困難鉗制中人會變得更加懦弱。
等待困難自己消失，那就不是真正的困難了。不要等，主動、及時地去解決它。
四
在我們很年輕的時候，總以為時間還有很多。我們不緊不慢，悠然自得，卻又心懷大志。北島在他的《波蘭來客》里寫道：“那時候我們有夢，關于文學，關于愛情，關于穿越世界的旅行。如今我們深夜飲酒，杯子碰到一起，都是夢破碎的聲音。”
我們總是對著世界說要變成最好的自己，要遇到最好的人，要做最偉大的事情，而我們對自己卻一次次地說 “等一下再做”。有一種 “等一下” 是招兵買馬，厚積薄發，后發制人，而大多數人的 “等一下” 只是純粹的拖延癥。
你所有的拖延和逃避，你所有夢碎與煎熬，都是因為你缺乏執行力培訓。
正如蔣小華老師在他著名的《新執行力》課程里說的：
沒有執行力，你的一切夢想、設想、構想、理想，統統都只是幻想、空想。
而在蔣老師的這門課程中，他又詳細，系統地介紹了人在生活和工作中執行力缺失的原因，以及如何構建個人和企業的強大執行力。
戰勝拖延癥，構建執行力，是一個重鑄我們理想和夢想的過程，是我們成為更好的自己之路上最重要的一環。拖延的人生只在焦慮和懦弱中惡性循環，而強大執行力的人生擁有摧枯拉朽的堅定力量。
有一句老話，叫做 “種一棵樹最好的時間是十年前, 而后是現在。” 不是 “等一下”，而是 “現在就去做”。
人生真的沒有那么多 “等一下”。去行動，去做吧，現在、立刻、馬上。
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