前言：什么是女性的形象？

一個女人給出的第一印象畫面，叫做女性形象。古往今來，在中國，有我們的四大美女為形象典型人物。西施的自然美，王昭君的古典美，楊玉環的浪漫美，貂蟬的優雅美，在西方還有一種大輪廓，大曲線的戲劇美，代表人物索菲亞羅蘭。這么多的傳奇女性，她們的形象深入人心，她們的形象故事引領著我們對美的判斷，震撼著整個世界……塑造女性高貴的形象的五個秘訣是：
一、脫俗的色彩——色彩是人們視覺的第一沖擊力
1、關注色彩——色彩是形象的第一視覺要素
2、美麗色彩的基本概念
3、鮮艷的顏色適合你嗎？
4、色彩中的女人情感
5、色彩的冷暖
A、明度
B、彩度
C、色調
6、色彩與女人的凹凸有致
7、色彩的應用
8、人體色與服飾色彩匹配關系
9、色彩的搭配藝術
10、色彩的搭配規律
11、個人色彩與影響選色配色的其他因素
12、個人色彩屬性與性格
13、個人色彩屬性與TPO風格
14、個人色彩與體型搭配
15、職業衣櫥必備三色彩


二、出色的款式——女性穿出個人的服飾風格

1、款式與女性形象三屬性
2、女性五大款式風格
3、女性五大款式風格型人的形象特點
4、經典的五種類型人適用的服飾面料與質地
5、依靠萬能搭配必備的單品款式
6、套裙――塑造典雅、大方、贏得尊重


三、最精致的妝面---“女人味”妝面的幾大方法

1、‘女人味‘妝面――粉墨登場，塑造專業人生
A、粉底——無妝淡雅自然流露
B、遮瑕——簡化你的底妝
C、定妝——簡潔利落展現自信
D、眉毛——溫柔婉約有氣質
E、眼妝——妝容里最生動的表情
F、眼線——體現你的活力、穩重
G、睫毛膏——讓你的眼睛會說話
H、腮紅——在公務場合更具風采
I、口紅——配出美麗的特有唇色
2、化妝的細節—決定化妝成敗
A、唯美女人黃金五官比例
B、科羅拉女王畫骨面肌結構手法
C、出水芙蓉妝面重色暈染法
D、嬌容女性應該忽略的虛化法
E、深邃眼眸克服眼紋的化妝技法
F、吸引異性的“電眼”妝容妙招
G、營造豐滿，苗條轉型化妝處理
H、唇彩‘晶晶’靚——選擇與層疊技法
I、萬能眼影妝面與您年輕的機密關聯
J、光線與你濃妝淡抹總相宜
K、面部美麗小貼士
L、赴宴時美女補妝大全
M、卸妝后的素面隔離養眼技法
N、10分鐘整體動人造型三大原則


四、溫婉的發型---憧憬與美好

1、“白骨精”的好人緣發型
2、居家溫柔發型大盤點
3、約會的俏麗發型
4、婚禮、晚會、Party、派對、公眾、主持發言等最貼題的時尚典雅發型
5、出門工作無懈可擊的發型
6、五大類型女人發型寶典


五、配飾—畫龍點睛 1、女性五大款式風格型人的穿衣場合、類別及其對應之飾
2、五大類型整體配飾的搭配推薦
A、高檔品味――珠寶飾品
B、不可或缺――絲襪
C、腳下風情――制式皮鞋
D、皮帶的顏色及款式要求
E、裝飾經典――手包
F、腕上風情――手表
H、女人三件寶—項鏈、耳環、胸花
3、服飾的魔法師---絲巾七大系法


六、私家衣櫥 搭配金律---女性穿出個人的高貴優雅

1、服 飾 搭 配 金 律-- 一 個 高 平 臺
A、三個基礎顏色
B、三個中性顏色
C、三個輔助顏色
D、黑 色－永不退色的經典
E、白 色－追求完美女性的顏色
F、紅 色--擋不住的魅力與誘惑
2、一 個 主 題--建立整體協調感
A、服裝服飾是一個動態的立體畫面，
B、相互關聯，使之產生一個集中的感覺。
3、一 種 不 同 穿 法-- 一 種 不 同 穿 法
A、守舊的穿法讓人沒有朝氣
B、穿出服裝的風趣、別具一格和品位！
4、一個黃金分割定律遵循--人體美的規律遵循
A、人體黃金分割律的著裝
B、符合黃金分割律的穿法：
5、一 個 平 衡 美--服裝搭配背后的三個平衡
A、色彩、面料、款式的平衡
B、點綴法－－成套服裝的搭配
C、安靜法－－大花的顏色
D、建立聯系法－－找相關事物
E、軟硬兼施法－－極端面料的搭配
F、松緊搭配法－－平衡美
G、成熟與清純的平衡法
H、建立服裝的基礎設施

八年惠普公司政府行業中國區銷售經理
五年惠普公司惠普商學院企業內訓培訓師
三年法國布爾公司客戶銷售經理
美國領導特質分析PDP專業咨詢師
北京外企服務集團（Fesco）特約講師
亞太管理訓練網授權培訓師
微軟（中國）公司員工職業禮儀提升培訓顧問
三星電子公司員工職業化提升培訓顧問
國家級出國訪問團禮儀委培師

榮譽及獎項：
中國十佳職業化管理專家
中國十大員工職業化培訓師
中國十大女性杰出培訓師
中國品牌建設十大杰出人物
中國100大品牌女性
中國女性創業經濟十大先鋒人物
中國人力資源管理大獎組委會專家委員

媒體互動：
CCTV2《財富故事會》專訪嘉賓
BTV5《財智人物》專訪嘉賓
BTV7《時尚裝苑》品味修養提升專家
湖南衛視《天天向上》特邀嘉賓
河北電視臺《故事坊》專訪嘉賓
鳳凰衛視“中華環球小姐大賽”評委會委員

主講課程：
《打造魅力領袖》
《高績效組織職業化必修24堂課》
《共贏領導力》
《領導藝術與領導魅力提升》
《管理者常犯的11種錯誤》
《全員職業化‘六維’修煉》
《商務魅力提升》
《高績效團隊建設》
《精彩商務演講技巧》
《顧問式銷售技巧》
《高效溝通技巧》

課程特點：有完整、豐富的理論修養和靈活專業的實戰經驗，深通中國企業文化。培訓風格注重藝術性、魅力性、權威性；授課幽默、互動、實戰、技巧性強，并配有大量成功案例。注重學員的互動與共鳴，應用豐富的實戰經驗結合企業實際情況，點評精辟、有針對性，廣受企業界好評。

 

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  序：一、什么是養生？ 二、中醫與日常生活 內養篇：修煉健康，由內而外 人體是一個開放的系統，我們需要重新審視它、感觸它、參透它千百年來的進化。它不應僅僅是一種功能，而應是造化的精品，是充滿意義和力量的、高貴而富于詩意的生命器官，也是雅致女人魅力的源泉。一、人與天地萬物的關系 二、五臟六腑養生法 1、身體就是一個國家 2、進入人..

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