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幸福家庭智慧

課程編號:31785

課程價格:¥19000/天

課程時長:2 天

課程人氣:669

行業類別:行業通用     

專業類別:管理技能 

授課講師:陳麗華

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓對象】
適合任何追求家庭和諧幸福的人群

【培訓收益】


第一模塊 夫妻篇————經營差異 接納彼此
1. 薩提亞冰山理論與應對姿
2.夫妻最大的差異源于性格
3.愛從了解伴侶需求開始
4. 原生家庭對夫妻需求的影響
5. 愛的語言與情感賬戶
6. 一致性溝通處理夫妻矛盾步驟方法
7. 家事沒有真正的對錯
8. 履行遵守婚姻合約
討論——夫妻關系呈現的問題有哪些?
體驗活動——性格猜猜看?
 互動——幸福卓越圈
互動——找到伴侶彼此愛的密碼
互動——贊賞的感覺

第二模塊 自我篇——做自己生命的責任者
1.改變從認知自我開始
2.自我角色如何轉換
3.負面情緒疏導與人體能量管理
4. “埃利斯ABC理論”與認知改釋
5. 受害者到責任者
6. 自我改變三角形
7. 限制性信念的覺察與調整
8.提升自我價值提升氣場能量
互動——“資格感”訓練
互動——“接納自己”練習
互動——接納不完美的自己練習
互動——感知位置平衡法修復自我與他人關系
第三模塊 親子篇——接納自己完美的孩子
1.冰山理論剖析父母與孩子
2.積極心態檢視孩子的缺點與問題
3.EQ處理他人(孩子)情緒方法
4.孩子六種心理營養給予
5.一致溝通與“先跟后帶技術
6.埃里克森人個體心理發展
7.各種氣質類型孩子的培養關鍵
8.孩子未來成功的七個關鍵
互動——感知位置處理與孩子關系困擾
互動——NLP處理他人情緒的方法練習

第四模塊 父母篇——接受生命的厚禮
1.家庭序位覺察
2.每日感恩記錄
3.接納父母就是接納自己
4.傾聽、 臣服的功課
5.孝順父母是世間第一福田
6.家庭會議有效溝通
7.鏈接父母情感冥想
8.孝敬父母行動計劃
互動——找出父親、母親身上優點
互動——放下父母包袱的體驗 

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