亚欧成人毛片一区二区三区四区,亚洲国产日韩欧美一区二区三区,99热久久精品国产,国产成人精品自线拍

當前位置: 首頁 > 講師博客 > 講師博文
廣告1
南京某知名廣告傳媒公司《情緒與壓力管理》兩天課程完美收官!
時間:2022-03-18     作者:郭敬峰

2020年10月9-10日,南京某知名廣告傳媒公司《情緒與壓力管理》兩天課程圓滿結束!特邀“壓力績效管理專家”郭敬峰老師精彩授課:“情緒管理技巧、情商eq修煉秘笈、壓力疏導方法、工作生活平衡”,并為大家展示了神奇的“催眠架人橋”,來自全國30多家分公司的銷售及職能部門的40多名年輕的中基層管理者認真互動學習。學員反饋很好,收獲頗豐,課堂上咨詢不斷,掌聲熱烈,傳播愛-人人都是幸福推廣大使!

1.郭敬峰授課南京某廣告傳媒公司《情緒與壓力管理》

開場熱身活動后,郭老師先進行團建,大家分組pk討論。年輕的9500后新生代伙伴們想出許多有創意的pose,以積極的心態和開放性的思維投入學習。

2.郭敬峰授課南京某廣告傳媒公司《情緒與壓力管理》

 

郭老師分享“七情六欲五毒”、快速處理負面情緒三步曲,高職業情商eq的5個標準:
1、自我察覺能力,如惱怒時能馬上意識到自己的失態;
2、駕馭心情能力,心情不好時能很快冷靜下來;
3、自我激勵能力,前進時富有激情和目標,摔倒時能很快爬起來;
4、理解他人能力,想人所想,憂人所憂;
5、人際交往能力,能迅速適應環境并融入團隊。

學員們紛紛舉手分享各自在課程中得到的啟發和收獲。

3.郭敬峰授課南京某廣告傳媒公司《情緒與壓力管理》

 

公司各部門的員工工作內容細而雜,很多事情不能及時看到成果,加上一些新晉領導人管理經驗不足,不會疏導員工消極情緒和心理壓力。郭老師就工作中出現的實際問題給大家做了詳細的案例分析,并通過情景模擬讓學員們學以致用,輕松掌握優秀管理者員工輔導秘笈,工具在手,管理不愁。

 

4.郭敬峰授課南京某廣告傳媒公司《情緒與壓力管理》

第二天課程包括:陽光心態打造,工作壓力源分析應對,26種壓力疏導方法,神奇催眠“架人橋”,工作生活平衡藝術,郭老師有著豐富的專業知識,良好的組織協調能力及親和力,善于調動學員積極性,上課氛圍熱烈,準確把握學員困擾問題并針對解決。

 

5.郭敬峰授課南京某廣告傳媒公司《情緒與壓力管理》

培訓現場展示神奇催眠“架人橋”,瘦小的美女體驗者身體懸空,腹部站上另一位美女……研究表明,潛意識的力量是意識的3萬倍,而催眠正是激發人類最偉大的力量-想象力,從“暗示相信”到“成為現實”,催眠不僅能調節情緒,增強自信心,更能潛意識植入信念,了解自我,洞悉他人,提升創造力與靈感。

6.郭敬峰授課南京某廣告傳媒公司《情緒與壓力管理》

廣告行業受疫情影響很大,工作節奏快,要求高,人員淘汰率高,管理者要承受銷售指標、工作量、團隊績效考核,以及婚姻、家庭的各方面壓力。壓力的來源不僅有外界的要求,還有個人的內在因素。郭老師通過心理性格與壓力的測試,深刻揭示abc性格的人對于壓力的敏感度與承受能力,并根據不同人格特征針對分享適合的減壓技巧。

7.郭敬峰授課南京某廣告傳媒公司《情緒與壓力管理》

 

 

那么,如何進行“壓力管理”呢?郭老師分享26種常見的減壓方法,以及7好減壓方法:吃好、睡好、鍛煉好、愛好、玩好、工作好、心態好,并帶領大家一起進行“凈心樁”和“混元樁”減壓放松訓練,學員們都非常認真投入,表示非常實用有效。

 

8.郭敬峰授課南京某廣告傳媒公司《情緒與壓力管理》

 

生活與工作,是人生天平的兩個砝碼。郭老師和大家一起討論什么對自己最重要,并給大家布置了課后實踐作業,在今后的工作生活中學會先做減法,放棄不能帶來效用的事物與人際,合理安排高效利用時間,培養興趣愛好,學會精力管理,做好自我減壓增能。

9.郭敬峰授課南京某廣告傳媒公司《情緒與壓力管理》

課程結束,大家愉快集體合影后,各團隊又紛紛與老師拍照留念。各位管理者反饋收獲很多:學會了如何覺察自己和他人的情緒,如何快速壓力疏導;明白了壓力和情緒就像空氣一樣,會伴隨人的一生。適當的壓力有利于創造佳績!

10.郭敬峰授課南京某廣告傳媒公司《情緒與壓力管理》

 

通過本次課程的學習,學員們意識到負面情緒的危害,理性面對困難和挑戰,減少不良情緒的傳播,掌握簡單實用的情緒處理技巧,學會壓力管理方法,同時提高團隊凝聚力,提升整體戰斗力!祝 9500后新生代管理者們善于規劃,懂得應對,抓住每個時期的關鍵時刻,工作更高效、生活更幸福、人生更精彩,成就更優秀的自己!

 

附1:集體大合影

11.郭敬峰授課南京某廣告傳媒公司《情緒與壓力管理》

附2:學員課后反饋

12.郭敬峰授課南京某廣告傳媒公司《情緒與壓力管理》

13.郭敬峰授課南京某廣告傳媒公司《情緒與壓力管理》

14.郭敬峰授課南京某廣告傳媒公司《情緒與壓力管理》

 

您的企業遇到以下問題了嗎?

1、銷售人員流失,銷售業績不高怎么辦?

2、員工職業倦怠,執行力低下怎么辦?

3、人際關系緊張,工作壓力過大怎么辦?

4、hr管理者怎樣才能選對人做對事?

5、員工消極,如何提高工作積極性?...

咨詢電話:
0571-86155444
咨詢熱線:
  • 微信:13857108608
聯系我們
亚欧成人毛片一区二区三区四区,亚洲国产日韩欧美一区二区三区,99热久久精品国产,国产成人精品自线拍
国产日韩欧美综合一区| 国产成人免费在线观看| 丁香婷婷综合网| 国产日韩一级二级三级| 99久久婷婷国产| 欧美日韩国产欧美日美国产精品| 国产日韩欧美精品在线| 日韩不卡一区二区| 欧美综合天天夜夜久久| 欧美一级日韩一级| 麻豆精品蜜桃视频网站| 91在线播放网址| 日韩黄色免费网站| 成人一区二区三区视频在线观看 | 岛国精品在线播放| 亚洲图片欧美激情| 6080国产精品一区二区| 99国产欧美久久久精品| 亚洲午夜影视影院在线观看| 色综合天天天天做夜夜夜夜做| 亚洲欧洲精品天堂一级| 欧美视频精品在线| 色综合久久中文字幕综合网| 国产精品久久久久影院| 91在线精品秘密一区二区| 国产精品高潮久久久久无| 欧美视频日韩视频在线观看| 久久久国产精品麻豆| 免费日本视频一区| 国产成人一级电影| 岛国精品在线播放| 亚洲成人中文在线| 一本一道综合狠狠老| 色偷偷久久一区二区三区| 91日韩精品一区| 狠狠色综合播放一区二区| 精品免费日韩av| 久久久久国产精品人| 玖玖九九国产精品| 久久伊人蜜桃av一区二区| 日本高清不卡视频| 在线播放视频一区| 亚洲欧洲日产国码二区| 国产精品影视网| 五月婷婷欧美视频| 大胆欧美人体老妇| 国产成人av一区二区三区在线 | 久久久精品欧美丰满| 亚洲视频中文字幕| 午夜精品久久久久久久99水蜜桃| 国产精品一区二区在线看| 日本精品裸体写真集在线观看| 日韩欧美中文字幕制服| 亚洲免费观看视频| 国产在线播放一区| 7878成人国产在线观看| 国产精品视频第一区| 午夜久久久影院| 99久久精品一区二区| 日韩欧美二区三区| 亚洲午夜一二三区视频| 国产真实精品久久二三区| 91福利在线导航| 中文无字幕一区二区三区| 日韩国产在线一| 99re这里只有精品6| 欧美老肥妇做.爰bbww视频| 欧美色手机在线观看| 久久久久久久免费视频了| 美女视频网站久久| 91国模大尺度私拍在线视频| 国产精品三级久久久久三级| 日本91福利区| 在线不卡免费欧美| 亚洲午夜久久久久久久久电影院 | 国产日产欧美一区| 久久精品国产99久久6| 欧美日韩精品三区| 亚洲一区二区三区在线| 91免费国产在线观看| 国产精品二三区| 国产激情一区二区三区四区| 精品对白一区国产伦| 亚洲一区二区高清| 91网站最新地址| 亚洲精品高清在线观看| 99久久精品情趣| 国产精品麻豆视频| 99在线热播精品免费| 亚洲色欲色欲www| 成人avav在线| 亚洲人成亚洲人成在线观看图片| 91在线视频网址| 亚洲女同ⅹxx女同tv| 91麻豆精东视频| 亚洲一区二区精品视频| 欧美日本在线播放| 午夜精品123| 91精品国产综合久久精品app | 国产亚洲精品aa| 狠狠色综合播放一区二区| 国产精品欧美一级免费| 91玉足脚交白嫩脚丫在线播放| 亚洲欧美一区二区在线观看| 99精品国产一区二区三区不卡| 亚洲女人的天堂| 日韩一级黄色大片| 国产成人综合精品三级| 亚洲美女视频在线| 欧美一区日韩一区| 国产成人精品一区二区三区网站观看| 久久精品网站免费观看| 91尤物视频在线观看| 青青草精品视频| 久久久99精品免费观看不卡| 99久久久久久| 日韩和欧美的一区| 久久一夜天堂av一区二区三区| 国产激情一区二区三区四区| 亚洲视频一区二区免费在线观看| 欧美精品一级二级| 国产丶欧美丶日本不卡视频| 一区二区三区免费在线观看| 91精品久久久久久久久99蜜臂| 国产ts人妖一区二区| 亚洲国产欧美在线人成| 久久久久国产一区二区三区四区 | 蜜臀久久99精品久久久画质超高清 | 亚洲欧洲一区二区在线播放| 欧美日韩精品欧美日韩精品| 污片在线观看一区二区| 欧美一区二区三区免费大片 | 综合久久一区二区三区| 日韩欧美国产小视频| 91免费在线视频观看| 久久av中文字幕片| 亚洲最新在线观看| 日本一二三不卡| 日韩欧美国产一区二区在线播放 | 4438x亚洲最大成人网| 成人av网站免费观看| 免费观看在线综合| 亚洲国产精品视频| 1024精品合集| 国产欧美日韩在线| 精品国产a毛片| 欧美一区二区三级| 欧美日韩视频不卡| 色婷婷久久综合| 成人激情免费视频| 国产一区二区按摩在线观看| 日韩高清不卡一区| 亚洲线精品一区二区三区八戒| 亚洲天堂2014| 日韩久久一区二区| 亚洲乱码国产乱码精品精98午夜 | 麻豆精品视频在线观看视频| 一区二区三区丝袜| 亚洲天堂2016| 自拍偷拍欧美精品| 久久综合色婷婷| 在线播放一区二区三区| 91精品国产综合久久久久久久久久| 色婷婷国产精品久久包臀| 国内精品伊人久久久久av影院| 中文成人av在线| 国产嫩草影院久久久久| 久久精品网站免费观看| 欧美韩国日本综合| 国产精品亲子乱子伦xxxx裸| 国产精品毛片无遮挡高清| 国产精品久线在线观看| 久久精品视频免费| 国产精品久久久久久亚洲毛片 | 亚洲女同ⅹxx女同tv| 久久久久亚洲蜜桃| 国产精品免费观看视频| 中文字幕一区二区在线观看| 亚洲色图色小说| 亚洲国产综合人成综合网站| 午夜精品一区二区三区电影天堂| 亚洲成人精品在线观看| 美腿丝袜亚洲一区| 国产成人在线电影| 91在线观看高清| 欧美日韩国产天堂| 精品捆绑美女sm三区| 久久久久久久久久久电影| 国产精品伦理在线| 国产精品国产自产拍高清av王其| 国产精品免费网站在线观看| 亚洲视频每日更新| 奇米色777欧美一区二区| 福利一区福利二区| 欧美影视一区二区三区| 精品裸体舞一区二区三区| 国产精品三级久久久久三级| 午夜激情综合网| 丁香激情综合国产| 欧美日韩免费视频|